食材
主要食材:柳蒿芽500克。
其他食材:肉丝50克,胡萝卜丝50克,蒜末、葱末、耗油、辣椒油、芝麻油、料酒、盐适量。
做法步骤
1.将柳蒿芽洗净,然后开水下锅烫一下,立即捞出过冷水。
2.挤去水份,切段;葱切末,肉切丝,胡萝卜切丝。
3.炒锅放油,放入葱末,肉丝、胡萝卜丝翻炒片刻。
4.放蚝油、生抽调味,熄火装入盘中。
5.放入柳蒿芽和蒜末、调料拌匀,食用。
功效
开胃下气、破血行淤、解毒、降血压、降血脂、防治便秘。
成果图
主要食材:柳蒿芽500克。
其他食材:肉丝50克,胡萝卜丝50克,蒜末、葱末、耗油、辣椒油、芝麻油、料酒、盐适量。
1.将柳蒿芽洗净,然后开水下锅烫一下,立即捞出过冷水。
2.挤去水份,切段;葱切末,肉切丝,胡萝卜切丝。
3.炒锅放油,放入葱末,肉丝、胡萝卜丝翻炒片刻。
4.放蚝油、生抽调味,熄火装入盘中。
5.放入柳蒿芽和蒜末、调料拌匀,食用。
开胃下气、破血行淤、解毒、降血压、降血脂、防治便秘。
发布于 2023-06-10
柳蒿芽的功效与作用
白萝卜炖排骨的功效与作用
四季豆不能和什么同吃 四季豆不炒熟会中毒吗
夏天防晒衣什么颜色好 怎样挑选防晒衣
保温杯怎么去除异味 5种水千万别装进保温杯
早上起来流鼻血是什么原因 早上起来流鼻血怎么办
夏天吃姜有啥好处 哪些人最适合吃姜
生病对身体有好处吗 生这5种病常患益健康
常吃苹果的好处 苹果怎么吃
长寿的秘诀 十种长寿药,全是免费的!做好这些,轻松活过100岁!
海棠果是不是小苹果 海棠果和苹果有什么区别
怎么预防颈椎病的发生 颈椎病喝什么汤好
病毒性肝炎的症状 病毒性肝炎的传播途径有哪些
戒烟期间为什么会头晕 戒烟之后什么时候会头晕
猪肝可以和西兰花一起吃吗 西兰花炒猪肝有什么好处
全身痒有红点怎么回事 不要忽略了这些疾病
防晒袖套应该怎么选择 根据需求选择防晒袖套
柚子是不是寒性的 柚子烂了一点还能吃吗
绿豆汤隔水炖要多久 绿豆汤没凉可以放冰箱吗
喝酒吐胆汁后吃什么好 饮食宜忌看了就明白了!
老母鸡煲汤放什么食材补气补血 老母鸡煲汤要不要焯水
黄瓜水和芦荟水哪个好
鼻窦炎手术有风险吗 鼻窦炎有什么特征
枸杞怎么辨别好坏 枸杞怎么保存不会受潮
麻薯是什么东西 麻薯的营养价值与功效
支气管炎咳嗽有痰吗
治脚气五大偏方
练瑜伽能治乳腺增生吗 保护乳房健康做这4个动作就对了!
练瑜伽对颈椎有好处吗 颈椎不好练什么瑜伽
面膜可以放在冰箱里吗 敷面膜要注意什么
笋干吃多了有害吗 笋干吃多了有什么危害
预知子的功效与作用
洁面乳和洁面膏的区别
孕妇可以吃芦笋吗 芦笋的功效与作用
蛙泳游不快是怎么回事 蛙泳游不快是什么原因
趴着睡觉好不好 为什么趴着睡觉会打嗝
盆腔积液会导致什么 五大危害不可忽视!
马甲线是怎么练出来的
艾灸能天天灸吗 艾灸为什么不能天天灸
人参什么季节吃效果最好 常吃人参有什么好处与坏处