巴蜀惜珊
预防疾病首先要多注意在日常生活中的不良习惯，减少饮酒，更不能过度酗酒，同时要注意保养身体骨骼的养护，防止股骨头坏死，一些特殊职业人员，长时间在高压环境中工作，一定要多调整，保证骨骼正常发育。
第一条：应改掉长期酗酒的不良习惯或戒酒，脱离股骨头坏死的致病因素的接触环境，清除酒精的化学毒性，防止洒精吸收。
第二条：对股骨颈骨折采用坚强内固定，同时应用带血管骨瓣头植骨，促时股骨颈愈合，增加头部血运，防止股骨头坏死，术后应定期随访，适当口服促进血运的中药和钙剂，预防股骨头缺血性发生。因此，这是属于股骨头坏死的预防措施之一。
第三条：对职业因素如深水潜水员，高空飞行员，高压工作环境中的人员应注意劳动保护及改善工作条件，确已患有股骨头坏死的患者应改变工作种并及时就医。这些都是较为有效的股骨头坏死的预防方式。
第四条：因为相关疾病必须应用激素时，股骨头坏死的预防需要掌握短期适量的原则，并配合扩张血管药，维生素D，钙剂等，切勿不听医嘱自作主张，滥用激素类药物，以免导致股骨头坏死的发生。
生活中我们也要避免滥用药物，尤其是激素类药物，这些药物对人体多多少少都有害处，一旦人体对其产生了一定依赖性，后果非常严重。所以我们在就医过程中一定要听从医师的用药安排，切不可擅做主张。
