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如何经营夫妻关系

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人际信任程度高的个体一般生活幸福,易为他人喜欢和尊重并且多半会给他人提供机会,对他人的权利和价值比较尊重;人际信任程度高的个体很少有内心冲突、精神失常或适应不良,他愿意结识朋友、善于处理人际关系。同样道理夫妻信任程度越高,对婚姻更忠诚、亲密度更高,对婚姻的满意度也更高。而且还能减少生活与工作当中的很多麻烦。所以信任是婚姻当中很重要的基础。

人际信任程度高的个体一般生活幸福,易为他人喜欢和尊重并且多半会给他人提供机会,对他人的权利和价值比较尊重;人际信任程度高的个体很少有内心冲突、精神失常或适应不良,他愿意结识朋友、善于处理人际关系。同样道理夫妻信任程度越高,对婚姻更忠诚、亲密度更高,对婚姻的满意度也更高。而且还能减少生活与工作当中的很多麻烦。所以信任是婚姻当中很重要的基础。

一:婚姻中如何建立信任感帐户?

一般来讲我们财务上存款越多,个人对财务上的安全感会越来越强。

夫妻感情也是平日里好的一举一动、一言一行,就像不断地为两人情感帐户存款一样越存越多,彼此的感情就越深。

同样的彼此信任感就越来越强。以下几点可以帮助大家在平日里,更好的建立与培养婚姻中的信任感。

1、坦诚交流。

美国学者安德森研究了影响人际关系的人格品质当中,主要研究结果发现排在最前面,喜爱程度最高的六个人格品质是:真诚、诚实、理解、忠诚、真实、可信。

安德森认为真诚受人欢迎,不真诚则令人厌恶。这句话适合所有人际关系。在夫妻关系中更是如此,它是婚姻中的基础之一。

但坦诚有一个最基本的原则就是:坦诚是为了能促进婚姻关系而不是破坏。

2、善于倾听。

在沟通当中很重要的一点就是会听,甚至是听出弦外之音。当对方很认真把自己的感受、想法与烦恼说出来时。你的反应能直接影响到他(她)的心情。

3、顾及对方感受---换位思考。

换位思考是一种能力,它能在生活的细节上,照顾到对方的感受,从而让你变得善解人意。让对方觉得,你跟他的心靠得如此的近。

4、爱需要表达出来---用行动证明。

很多夫妻进入婚姻后,经常会犯的一个错误:‘都老夫老妻了,还谈什么爱啊’。有的甚至连丈夫或妻子喜欢什么样的车或什么样的花都不知道。当生活变成两点一线,日子过成天天油烟必定觉得索然无味,有的-----只是油烟味。这就是为什么很多人会感慨,婚姻怎么从原来的琴棋书画诗酒茶变成了柴米油盐酱醋茶。所以平日里多给生活寻找仪式感,把应该过的节日都过了,应该买的礼物都买了。花送了也就把爱也表达了。把当下过成远方的诗意与田野才是实实在在的有意义。信任感就是需要这么一点一滴的建立。

5、财务问题。

很多夫妻婚前不好意思谈钱,更不好意思谈婚前的财产问题。有的还因为办婚礼,男方出钱还是女方出钱而闹得很不愉快,有的干脆就没结成。有的结是结了但彼此内心都给对方打了一个结,叫---自私结。

所以婚前应该坦诚的谈好,是各自管钱呢还是由妻子打理,或是开设一个共同的存款帐号等等。这不仅是理财问题更是“理”感情、投资信任的问题。

二、那么如何预防信任感账户透支?

1:了解彼此差异。

每一对夫妻走到一起,同时也意味着带着自身的原生家庭的所有背景走到一起。

彼此除了有原生背景的种种不同以外,还带着各自性格、兴趣爱好、对事物的看法等等。正所谓三观不同很难相容。所以不管婚前还是婚后多了解彼此差异,尊重对方“独特性”努力寻求共存。这比把全部精力花在如何改造对方来得实际。

2:注重个人成长---拥有相对稳定的人格。

婚姻说到底是一场修行,跟不同的人都有相同的磨合。从发展心理学的角度来看,每对夫妻都会走一条U字型婚姻满意度图。

这个过程都会有变化模式,表现为:从恋爱到孩子出生前最高然后逐步下降,当孩子开始上学时逐渐上升到孩子长大成人,离开家独立生活而自己也退休后,婚姻满意度才渐渐恢复到原先的最高水平,甚至超过刚结婚的时候。

在这个过程当中每对夫妻不是遇到这个问题,就是那个问题除了得不断的沟通,磨合、理解、与包容外,更需要不断的做自我“成长”。

让自己的格局不断变大拥有相对稳定的情绪与健全人格,让对方信任才能Hold住婚姻。

发布于 2022-09-18

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