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卵巢囊肿可以吃燕窝吗 卵巢囊肿药膳食疗方推荐

半月高翰
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燕窝是一种珍贵的补品,滋阴润燥、美容养颜,是许多女性的最爱,那么卵巢囊肿可以吃燕窝吗 ?

卵巢囊肿可以吃燕窝吗

可以吃。

燕窝的主要营养成分是蛋白质,且具有养阴润燥、益气补中的功效,而卵巢囊肿在中医上解释为痰湿过重、瘀堵而成的肿块,采用“软坚散结、活血化瘀、扶正固本”的治疗原则,在饮食上要少吃辛辣、燥热、生冷寒凉、油腻高脂的食物,适量食用燕窝是没有问题的。

卵巢囊肿患者怎么吃燕窝

1、燕窝小米姜糖

先将燕窝置于水中充分泡开之后,换水,在泡半个小时,然后同小米一起一熬成粥,粥稠之后加入适当姜糖。此粥最适合女性在经欺即将结束后每日食用,其具有缓解痛经,滋阴润燥之功效。

2、清炖燕窝

把5克燕窝充分泡开之后,加半碗水,隔水炖半个小时就可。清炖燕窝最适合临睡前食用,具有美容养颜、助睡眠之功效。

3、银耳雪梨燕窝糖水

将燕窝、银耳分别泡发之后,同切成块的雪梨一起隔水炖汤,食用前加适量的冰糖即可。此方具有滋阴润肺、提高免疫力之功效,特别是对有呼吸系统疾病、肺病的患者更具保健功效。

4、牛乳燕窝

按普通做好提前炖好燕窝,然后温热牛奶,将两者混合并搅拌均匀即可。牛乳燕窝适合睡前饮用,其有改善女性寒质体质,另外对脾胃虚幻、易失眠的女性也有一定的保健功效。

5、燕窝核桃露

把核桃磨成粉,炖好燕窝,将两者搅拌在一起,可依据个人口味适当加入冰糖也可不加。燕窝核桃露最适合怀孕的准妈妈经常食用。

6、木瓜炖燕窝

先将燕窝置于水中浸泡一个小时,然后倒掉,换掉水在浸泡半个小时,将木瓜去皮去核,然后切成块,同燕窝一起放到炖盅中加盖隔水炖两个小时后,冷切之后就可食用。木瓜炖燕窝具有丰胸美容之功效,最适合女性在经期结束后食用。

卵巢囊肿患者吃燕窝要注意什么

1、一般食用燕窝期间少吃辛辣油腻食物,因为燕窝含有较多的蛋白质,因此在吃燕窝的时候,也要少吃酸性的东西,至少要避免同时吃。

2、吃燕窝的时候不要抽烟或者少抽烟,同时要避免二手烟。

3、在服用其它药物的时候,不管是中西药,期间都可以吃燕窝,只是要避免同时吃,一般要隔开一两个小时。

4、吃燕窝要避免同时喝茶,因为茶叶里面含有茶酸,会破坏燕窝的营养,最好就隔开1小时再喝。

5、吃燕窝讲究少吃多餐,保持定期进食,干燕窝每次3-5克,即食燕窝每次20-30克左右,要空腹食用,每天一次或者隔天一次,晚上空腹吃完睡觉最好。

6、对于服用阿斯匹林过敏的朋友,建议不要吃燕窝。

7、感冒过程中的人不适合吃燕窝。急性疾病高峰期和感冒期,大部分免疫系统功能下降,自身各器官功能都受影响,特别是呼吸道和消化道最明显。感冒期间如果有发热等症状时,最好将燕窝等补品暂停,以免影响感冒外邪的疏散驱除。

8、燕窝对预防癌症和癌症患者化疗、放疗后的康复能起到恢复元气、补充营养、提高免疫力的食效。但对未经治疗或癌症晚期的人如同抱薪救火,没有任何帮助,所以不适合吃燕窝。

9、对蛋白质食品有过敏反应的过敏体质者,可以每次1克干燕窝、隔天一次。如无过敏症状可调整到2-3克天次。

卵巢囊肿有哪些饮食禁忌

1、忌食高脂肪和高胆固醇食物,如大肥肉、大量的动物内脏等。

2、忌食腌制的食物,如咸菜、熏鱼、熏肉等。

3、忌烟酒等刺激性食物。

4、忌狗肉、羊肉及油腻、煎炸、烟熏等燥热性食物。

5、忌生冷寒凉、辛辣香燥之品,以免损伤脾胃而致生化不足,不能滋养先天之肾或聚湿生痰。

卵巢囊肿吃什么食物好

1.清淡、富有营养的食物

卵巢囊肿患者宜进食清淡、富有足够营养的食物,如牛奶、瘦肉、鲫鱼、鲤鱼、甲鱼、豆类及其制品等,并纠正偏食及不良饮食习惯,以增强机体的抗病能力。

2.富含维生素和无机盐的食物

如动物肝脏、肾脏、瘦肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、牛奶、胡萝卜、菠菜、白菜、荠菜、油菜、金针菇、紫菜、花生、山药、鸭梨、大枣、香菇、苹果等,有利于疾病的恢复。

3.低脂肪食物

由于卵巢囊肿的形成与内分泌功能失调、促黄体素分泌不足、排卵功能受到破坏有关。高脂肪食物可促进某些激素的生成和释放,易致内分泌功能失调。因此,卵巢囊肿患者宜低脂肪饮食。

4.有疏肝理气、化痰散结作用的食物

中医学认为,卵巢囊肿主要由气血凝滞;或产后受寒,寒凝血滯;或内伤情志,抑郁伤肝,气机运行不畅,气滞则血滞,气血瘀滞而致;或痰瘀凝结,忧思伤脾,脾虛生痰,痰饮停聚而阻滞气机,引起气滞血瘀,痰饮与血瘀结成块。因此,卵巢囊肿患者宜多食具有疏肝理气、化痰散结作用的食物,如橘叶、橘核、橘络、橘饼、丝瓜、桃、鲜藕、陈皮、青皮、海带、紫菜、海藻、牡蛎、贝母、全瓜蒌、佛手、玫瑰花、绿梅花、代代花等。

卵巢囊肿药膳食疗方推荐

1.莱菔子粥

做法:把粳米50g加水600mL煮粥,粥将好时放莱菔子15g,粥成时人白糖少许,搅匀即成。每日1次。理气化痰。

功效:适用于证属痰湿,症见月经稀发或闭经或不孕、体形肥胖、晨起痰多、恶心欲呕、食欲不振、脘腹胀闷、口腻、口不千或口千不欲饮水。

2.调经祛痰汤

做法:将海浮石30g.半夏12g.南星6g、椿树皮15g、川芎12g、苍术10g,加水共煎汤,去渣取汁,人蜂蜜适量调味。上为1日量,分早、晚温服,连服10天为一疗程。

功效:清热化痰,软坚散结。适于胖人痰湿流注的赤白带下、月经不调等症。

3.瓜萎饼

做法:将瓜萎瓤250g去籽剁碎,加白糖100g拌匀为馅,发酵面团1000g擀皮后加馅,制成烙饼或馍,烙或蒸至熟。可空腹食用,每日1~2次作主食。

功效:清热利湿,化痰通经。适于证属痰湿,症见经闭不行、形体肥胖、胸中满闷等症。

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