天天健康

隔夜茶水的作用

璃沙含海

1.3万热度 A⁺ A^-

我们一般认为隔夜的茶水是不宜饮用的，这是因为隔夜茶水浸泡时间久，其中含有的维生素多已丧失，还可能含有细菌，其实只要隔夜的茶水没有变质的话，仍然能发挥不错的作用。

抗氧化

隔夜茶水多会变成红褐色，这是因为茶多酚氧化成了红褐色的茶色素。研究表明，茶多酚和茶色素均有很强的抗癌、抗氧化作用。

隔夜茶中含有丰富的酸素，可阻止毛细血管出血。如患口腔炎、舌痈、湿疹、牙龈出血等，均可用隔夜茶漱口治疗。疮口脓疡、皮肤出血也可用其洗浴。

隔夜茶中的茶多酚有抗菌消炎作用，如果眼睛出现红丝，可以每天用隔夜茶洗几次。不仅能缓解眼睛红丝还能够起到明目的作用。

用隔夜茶洗头，还有生发和消除头屑的功效。如嫌眉毛稀落，每天可用刷子蘸隔夜茶刷眉，日子久了，眉毛自然变得浓密光亮。

茶水中的氟与牙齿的珐琅质钙化以后，会增强对酸性物质的抵抗力，减少蛀牙的发生；氟还能消灭牙菌斑，最好饭后两三分钟用茶水漱口。

茶中含有精油类成分，气味芳香，清晨刷牙前后或饭后，含漱几口隔夜茶，可使口气清新，经常用茶漱口可消除口臭。

皮肤被太阳晒伤，可用毛巾蘸隔夜茶轻轻擦拭。因为鞣酸对皮肤有收敛作用，能够帮助改善晒后肌肤出现的晒伤情况。

发布于 2022-08-19