天天健康

早上起来眼睛有眼屎是怎么回事

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一日之计在于晨,早上起来是精神状态最饱满的时候,早上起来发现有很多的眼屎,真是影响新一天的心情,那么,早上起来眼睛有眼屎是什么原因呢?

燥热体质

皮脂腺分泌旺盛的人,以及有异位性皮肤炎者,较容易出现眼屎过多,一般这样的人吃得较油腻,导致体质较燥热,眼睛排泄物也较多。

建议:饮食清淡、多吃时令蔬果,帮助改善体质。

饮食习惯

眼屎多的一个原因是内有积热,多数是因平时喜食鱼、虾、肉等热量高的食物,较少食用水果、蔬菜等引起。

建议:改变不良的饮食习惯,多喝水,必要时服一些清热泻火、消食导滞的中药。

红眼症

受到细菌或病毒感染,如春夏天常见的流行性角结膜炎,也就是俗称的‘红眼症’,患者除了眼睛发红外,还并有大量分泌物,有时会多到眼睛都睁不开--‘被分泌物黏住’。

建议:及时就医治疗,在医生的指导下进行治疗。

干眼病

现代人过度使用电脑,长时间盯着荧幕,眨眼次数过少,加上办公室多有空调,室内空气干燥,造成眼睛表面水分蒸发,引发‘干眼症’。泪液分泌不足、眼睛缺乏完善保护,感染、发炎的机率就会大增,进而出现眼屎多情形。

建议:及时就医治疗,在医生的指导下进行治疗。

倒睫现象

皮肤松弛,引起眼部肌肉痉挛性内翻,出现倒睫现象。倒睫发生时,睫毛刺激眼球很难受,表现为眼屎增多,呈黏液状。

建议:到医院用电解毛囊法破坏倒睫处的毛囊,如果倒睫多,同时有眼睑内翻,应通过矫正手术治疗。


小贴士

眼睛疲劳,是导致许多眼科疾病的诱因,因此应学会科学安排用眼时间。不论是学习,看电视或是上网都应注意,一般来说,用眼2-3个小时后至少需要休息5-10分钟时间,看看远方看看植物,来缓解眼睛疲劳。

发布于 2023-03-25

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