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放屁多是怎么回事 频繁放屁的5个原因

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经常放屁可不是什么好事哦~你以为是肠胃蠕动在消化?其实是身体在抗议呢……

频繁放屁的5个原因

放屁是一种不可避免的生理现象,过于频繁地放屁,有时也是身体发出的警告。突然排臭气的5个原因。

细菌失衡

细菌会对人们所吃的食物进行发酵,这一过程发生在结肠里,但有些结肠细菌由于过度生长而进入小肠。因此,食物被消化前,就与细菌发生了接触,生成了气体。

有些人患肠胃炎后,肠道内的菌群组成发生变化,肠道内细菌失衡,也会排气增多。

吃饭太仓促

如果你吃饭的速度太快或边聊天边吃饭,就有可能吞咽下大量的空气。

格拉斯解释道,空气是由各种气体构成的,当你吞下大量的气体之后,也会生成更多的气体。当达到一定程度时,这些气体会想办法排出体内。

乳制品吃太多

即使是乳制品耐受人群也会因年龄增长而发生改变。

因为随着时间的推移,人体内用于消化乳制品的乳酸酶的数量会有所减少,因而过多食用这类食品就会让人感觉不舒服,排气增多。

对麸质敏感

如果身体在分解某些食物时存在困难,就会导致排气增多。例如,有吸收不良或其他自身免疫性疾病的患者会对麸质更敏感。

激素分泌改变

更年期女性或激素分泌失衡患者,其肠胃运动不如年轻时那么活跃,也会出现排气增多的现象。一般来说,经常运动和服用益生菌有助于缓解。

发布于 2022-05-21

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