平原嘉俊
经期女性不用藏红花泡脚
藏红花具有活血的作用，用藏红花泡脚可以活血化瘀，会促进原本正常的月经量增多，因此不适合女性经期泡脚。但是需要使用藏红花调经的人群，可以在医生的指导下，在月经期使用藏红花。
妊娠期女性不用藏红花泡脚
1、妊娠期女性在孕早期时，腹中胎儿肠胃发育成型，类似于一团淤血，用具有活血化瘀作用的藏红花泡脚会影响胎儿的情况。
2、孕晚期的时候使用藏红花泡脚会出现子宫收缩的情况，可能会出现早产的情况，因此不建议使用。
不用金属和塑料盆泡脚
藏红花中含有丰富的矿物质和活性物质，因此可能会和金属盆发生反应，或者导致塑料小分子的析出，因此用藏红花泡脚的话不要使用金属盆或者是塑料盆，应该用搪瓷盆或者木盆等。
高血压不用藏红花泡脚
藏红花本身具有促进血液循环的作用，用热水泡脚也有促进血液循环的作用，而高血压的人群突然血液流速加快会出现不适的情况，因此不建议用藏红花泡脚。
外伤出血的人不用藏红花泡脚
藏红花具有活血的作用，有外伤出血的人群用藏红花泡脚会促进血液循环，导致出血点的出血难以停止，因此有外伤出血的人不能用藏红花泡脚。
饭后不立即用藏红花泡脚
饭后不能立即泡脚，更不建议用藏红花泡脚，因为人体血液有一定的舒张和收缩，吃饭之后，需要大量的血液集中在消化道中，帮助消化和运输营养成分，若是立即泡脚，血液会在藏红花和热水的作用下蓄积在下肢，出现消化不良的情况，因此饭后不建议立即泡脚，最好在晚上8点之后在泡脚。
对藏红花过敏的人群不用其泡脚
藏红话中含有丰富的有效成分，一些体质敏感的人群会对藏红花过敏，因此对于这种人群不能用藏红花泡脚，这种人群用藏红花泡脚不仅没有治疗作用，还会出现过敏的情况，因此有需要的人群可以在医生的指导下换其他的药物泡脚。
用藏红花泡脚时间不宜过长
藏红花和热水泡脚会使动脉扩张，使大量血液留下下肢，但是静脉没有扩张，下肢血液向上身输送的血液没有增加，容易导致上半身缺氧，上肢出现供血不足，有发麻的情况。
出现这种情况，可以立即停止泡脚，然后平摊在床上即可缓解不适。
