文星氏
美容养颜
蒲公英根中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素以及微量元素等营养成分，用蒲公英根泡水喝能够帮助美容养颜只要是因为蒲公英根中还含有能够抑制湿疹、皮炎等皮肤问题的成分，有效帮助改善皮肤问题，另外用蒲公英根泡水喝还能够帮助去除雀斑，美白肌肤。
清热解毒
用蒲公英根泡水喝能够帮助清热解毒，缓解身体出现的口干舌燥、目赤肿痛等不适。特别是肝火旺盛的人，用蒲公英根泡水喝能够帮助清肝火。
治疗胃病
蒲公英根含有多种健康营养的活性成分，如蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、葡萄糖、维生素、胡萝卜素，这些物质具有保护胃黏膜的作用，从而起到治疗胃病的作用。
防治结石
用蒲公英根泡水喝能够帮助防治肾脏结石。蒲公英根泡水喝能够帮助增强肝脏、膀胱的功能，利尿消肿的同时也能够帮助排出肾脏结石，特别适合容易水肿或者是患有肾结石的人饮用。
预防贫血
用蒲公英根泡水喝能够帮助预防贫血。蒲公英根中含有铁元素等矿物质，用来泡水能够帮助补充身体铁质，预防缺铁性贫血，另外含有的矿物质还能够帮助改善消化系统和高血压等问题。
预防感冒
用蒲公英根泡水喝能够帮助预防感冒。蒲公英根中含有的物质对金黄色葡萄球菌有很好的抑制作用，从而帮助防治流行性感冒、病毒性感冒等。
