打狗文滨
丹参能长期的服用吗
看情况。
丹参味辛苦性寒，是唇形科植物丹参的干燥根和根茎，具有一定活血祛瘀、通经止痛、清心除烦、凉血消痈等功效，对于瘀血体质等人群来说，是可以适量长期食用丹参的，可以帮助缓解其症状，但要注意需要在医生的指导下用药。
但要是只是拿丹参作为一种保健药材进行食用，那么就不建议长期吃，因为丹参作为一种中药材，是具有一定药性的，其次丹参性寒，长期食用可能会加重人体寒气，从而不利于人体肠胃健康。
丹参多久吃一次比较好
丹参多久吃一次，需要根据服用丹参的目的进行判断，要是只拿丹参作为日常保健吃，那么不需要长期吃，食用也不宜过于频繁，可以搭配其他药材吃，一般一周吃2-3次即可。
但要是自身的身体需要，要天天吃丹参，这样才能起到疗效，那么这时候可以在医生的指导下，天天适量进行食用丹参。
丹参一天吃多少合适
丹参具有较好的活血化瘀、通经止痛、清心除烦、凉血消痈等作用，一般将其用于泡水、煎服时，用量在10-15克左右，因此一般人体饮用丹参，用量在10-15克左右即可。
对于自身身体需要的人群来说，实际的丹参用量，可以在医生的指导下进行服用，最好是不要擅自决定用量。
丹参哪五种人不能喝
主要有以下五种人群。
1、丹参最大的一个作用就是活血化瘀，对于本身月经量就比较多的人，如果在这时候继续服用丹参就会造成血崩。
2、有部分的人对丹参存在过敏问题，一旦服用就会出现红肿、瘙痒，甚至是造成休克。
3、服用抗凝药物者不宜吃丹参，当活血丹参和抗凝药物同时服用，就会造成严重的出血。
4、非血淤者如果服用丹参，就会造成气血运行加速，诱发流鼻血问题。
5、丹参味苦咸寒，能够活血，一旦孕妇服用就可能出现流产。
