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喉咙痛可以喝蜂蜜水吗

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蜂蜜的食疗价值都很高,有些人也常用于润喉,那么喉咙痛时喝点蜂蜜水会有效果吗?

喉咙痛可以喝蜂蜜水吗

可以!

蜂蜜有凉血消肿、清热止痛、杀菌解毒、润燥生津的功效,可用来治疗喉咙痛。用蜂蜜泡水,或搭配其他食物皆可。

喉咙痛喝蜂蜜水的好处

清热止痛

蜂蜜生性凉,故能清热止痛,凉血消肿,有利于缓解咽喉炎症所致的喉咙痛。

杀菌解毒

蜂蜜能杀菌解毒,可抑制感冒病毒,适用于感冒引起的喉咙痛。

生津润肺

蜂蜜能生津润燥,能改善肺燥所致的喉咙痛、咳嗽、喉咙干痒等症状。

喉咙痛蜂蜜水怎么做

柠檬蜂蜜水

材料:柠檬1个、蜂蜜适量。

做法:将柠檬切片预备,以温水浸泡,然后加入蜂蜜搅拌均匀即可。

功效:可去火生津,除了缓解喉咙痛症外,还有解暑养颜等功效。

萝卜蜂蜜水

材料:蜂蜜适量、萝卜200克。

做法:将萝卜削皮并切片放于玻璃瓶中,然后倒入蜂蜜,加适量水,密封24小时后,取汁食用,一日三次为宜。

功效:蜂蜜可润喉清热,萝卜利咽消肿,二者合用可治疗喉咙肿痛、咳嗽等症状。

喉咙痛的其他食疗方

银耳沙参鸡蛋饮

材料:银耳和北沙参适量,鸡蛋1个

做法:将银耳、北沙参准备好,然后用水煎煮;去除渣滓留下药液,然后在药液之中打入鸡蛋,煮熟之后加入适量的冰糖溶解之后就可以起锅服用了。

功效:这道食谱具有很好的滋阴清肺热的作用,对于治疗由于肺燥或者是阴虚所引起的咽喉痛效果很好。

胖大海热饮

材料:胖大海5个、冰糖适量。

做法:锅中加水500毫升煮沸,放入胖大海以及冰糖;熄火焖上10分钟即可食用。

功效:胖大海能清热利咽,润肺解毒,冰糖能去火润肺,二者皆可用于治疗喉咙肿痛。

发布于 2022-08-01

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