很多男性都是因为生活中的一些不注意,特别是细节上的不注意导致得了早泄,给自己带来很大的麻烦。所以,男性预防早泄当从日常的小细节做起。生活中很多人因为得了早泄生活发生了很大改变,对工作、生活失去了信心,家庭也可能遭到破坏。但是您知道吗?其实在我们日常生活中有些家常菜是可以起到很好预防早泄作用的,接下来就为大家做出介绍。有助于预防早泄的“家常菜”(1)青虾炒韭菜:青虾250g,韭菜100g。虾洗净,韭菜洗净切段。先以素油炒青虾,烹黄酒,酱油,姜丝等调料,再加韭菜煸炒,嫩熟即可。(2)熘炒黄花猪腰:猪腰500g,黄花菜50g,姜、葱、蒜佐料少许。猪腰切开,剔去筋膜躁腺,洗净,切成腰花块;黄花菜水泡发切段。炒锅中置素油烧热,先放年夜葱、姜、蒜佐料煽炒,再爆炒猪腰,至变色熟透时,加黄花菜、食盐、糖煸炒,再入芡粉和汤汁,明透起锅。(3)桂圆醴:桂圆肉200g、放在细口瓶内,倒人60度白酒400毫升,封闭瓶口,半个月后可饮用。每日2次,每次10-20毫升。(4)腐皮白果粥:白果12g,腐皮45-80g,年夜米适量。白果去壳与腐皮,白米置砂锅中加水适量,煮调当早点吃。每日1次。(5)菊花醪:甘菊花10g剪碎,与糯米酒酿适量放在小锅内拌匀,煮沸,顿食,每日两次,治相火妄动所致早泄。
“家常菜”预防早泄更方便
发布于 2021-02-01
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