华清明凝
前谷的准确位置图
定位：握拳，第5掌指关节前尺侧，横纹头赤白肉际处。
取穴：微握拳，在手尺侧，于第5掌指关节前的掌指横纹头赤白肉际处取之。
前谷穴穴位解析
前，与后相对，指本穴气血作用于人体前面;谷，两山的中空部位。前谷穴名意指少泽穴传来的天部湿热水汽至本穴后变化为散热化雨冷降，所作用的人体部位为胸腹前部，故名前谷。
前谷穴的功效作用
前谷属小肠经，为小肠经荥穴，五行属性属水。火经之水穴具有滋阴泻火之效，可用于热病汗不出，疟疾发热等。由于小肠经支脉抵头面，达五官，故可清热泻火而治疗五官实火之疾患;又因心经经脉循小指，伏行乳里，而前谷也居小指部，其经气可通入络，故用于治疗乳房之疾;再者，小肠与心相表里，前谷属水，通过清泻心与小肠之火而达到清心安神作用，用于神志病;另外其疏经通络的作用，可治循行部位上的其他病症。
前谷穴配伍应用方法
前谷主要用于治热病汗不出，疟疾，癫狂痫，头痛，乳少等疾患。临床常配合谷，曲池，外关治疗手痛臂麻;配照海，中风治咽喉肿痛;配后溪治耳鸣;配风池，神道，合谷治疟疾;配委中治尿赤难。
前谷穴养生按摩方法
用拇指指腹按揉前谷，每次1-3分钟，长期坚持按摩，能缓解上肢麻痹，酸痛，无力症状，对前臂有保健作用。
