天天健康
不吸烟和不饮酒的人相对于吸烟和酗酒的人在出现小脑萎缩的概率上要低很多。
每日摄取必要的营养物质，如蛋白质、无机食盐类、氨基酸及多种维生素的同时，还要防止高脂食物引起胆固醇升高，另外，老年人应该多补充一些有利于脑部细胞工作的营养素，例如B族维生素、维生素C和维生素E等。
这样有利于大脑细胞和神经元兴奋活动，还可以延缓或减轻衰老的进程。合理安排生活，坚持接触新鲜事物，学习新知识、新技能，切勿与现代社会隔绝。定期做体检，及时诊断并治疗身体疾病。
在进行户外活动时,注意运动量要适中，最好做一些低活动量的运动，如步行、慢跑、体操、太极拳、太极剑及传统舞等项目。
发布于 2023-02-03
老年痴呆症前兆
罗汉朝阳
8844 热度
老年痴呆症治疗方法
昭巫建中
1.4万 热度
老年痴呆症心理护理方法有哪些
黑山觅丹
1.4万 热度
老年痴呆症患者如何护理
北海悦恺
2万 热度
老年痴呆症前兆
风满幼怡
1.6万 热度
老年痴呆的症状表现
重阳闲丽
1.9万 热度
贪睡易得老年痴呆 该如何预防
利彬子
1.7万 热度
常吃这些食物，远离老年痴呆
信然超级甜
6725 热度
什么样的人容易得老年痴呆症
家豪君
7096 热度
老年痴呆分类中比例最大的是
六脉依童
6869 热度
小脑萎缩是老年痴呆吗
震雷戊午
1万 热度
预防老年痴呆，要从40岁开始！如何预防老年痴呆症
一条小逸龙
1.8万 热度
如何预防老年痴呆 老来不痴呆的秘诀，每天只花1分钟！
玉女亦巧
2571 热度
阿兹海默症年轻人会得吗 如何预测阿兹海默症
玄冰秋花
2万 热度
老年痴呆症前兆 警惕老人有这些情况
思溪殿下
1.1万 热度
老年痴呆症预防方法 每天只要几分钟
风满幼怡
4737 热度
预防老年痴呆的小窍门 老来不痴呆的秘诀
龙鳞季同
1.4万 热度
老年痴呆症的前兆 千万不要忽视了
八卦钢磊
1.9万 热度
老年痴呆症怎么预防 预防原来这么简单
如影冰香
1692 热度
怎样预防老年痴呆 四个方法保持大脑年轻
笑丝殿下
1.4万 热度
尿病的治疗方法
金山雯雯
4778 热度
打完新冠疫苗恶心想吐正常吗 打完新冠疫苗胳膊疼正常吗
是世豪吖
1.1万 热度
蜂蜜面膜可以放多久 蜂蜜面膜放久了还能用吗
菩提甲辰
1.4万 热度
芦荟胶可以美白吗 芦荟胶可以吃吗
如影冰香
1.9万 热度
掉头发用盐水洗管用吗
仙灵涵衍
7823 热度
太瘦的危害 过瘦身材对身体的危害
通幽傲雪
1.8万 热度
立夏吃蛋有什么传说
蒙德飞雪
1812 热度
小孩拉肚子可以吃鸡蛋吗
吐纳语秋
7754 热度
佛跳墙保质期一般多久 佛跳墙成品怎么加热吃
邻家山寒
2127 热度
小孩手脱皮是怎么回事
路喧桑
7801 热度
按摩昆仑作用 昆仑位怎么按摩
梦蕊氏
1.6万 热度
推完背多久可以洗澡 推背出痧是什么原因
狮吼飞薇
1.3万 热度
哺乳期能不能吃牛排 哺乳期吃牛排有什么好处
明冠珠雨
1.9万 热度
灵芝西洋参茶什么时间喝好 不同人群服用灵芝时间表
金顶芮佳
5668 热度
出轨婚姻修复难在哪里
冰彦子
1.2万 热度
军训晒黑后多久能恢复 因人而异！不过这些方法可以加速皮肤的恢复哦！
北风翰海
1.2万 热度
为啥这些地方总出汗？出汗部位不同说明什么 ，可能是你的身体出了问题！
销魂欣辰
1.4万 热度
红萝卜和山药能一起吃吗 山药与什么一起吃好
月河韵流
1.8万 热度
公螃蟹里面的白色的膏是什么 公蟹中间的黄是什么
北国香竹
1.9万 热度
瘊子里面有黑点是啥
芮澜君
1.4万 热度