天天健康
高血压患者慎冬泳。冬泳之后，即刻血压普遍上升，30分钟后，收缩血压恢复正常，舒张压仍持续较高的水平。因此，高血压病人冬泳时要严格控制刺激量。
情绪性高血压患者可以冬泳。情绪性高血压是指平时血压不高，只因长期精神紧张，造成血压偏高，久之，血压就固定在较高的水平上。这种人只要精神放松，坚持冷水锻炼，血压就会逐渐恢复正常。
对于血管硬化性高血压患者，收缩压高，脉压差大，皮肤接触冷水时，体表血管收缩，血压会暂时升高，水温越低，作用越突然，收缩压暂时升高也越明显。所以这类人锻炼时，应严格掌握循序渐进的原则，不要过于激烈，以免引起意外。
高血压患者伴有肾功能低下者，禁忌冷水锻炼，因此不宜冬泳。肾病好转后，可用最小的刺激量进行局部冷水浴。
发布于 2022-07-14
冬泳什么时候游最好 冬泳下水之前注意事项
易绿郎
1.1万 热度
冬泳后能不能洗热水澡 冬泳后多长时间可以洗热水澡
哲丽姑娘
1.8万 热度
冬泳有什么好处和坏处 冬泳能减肥吗
飞菱Sama
1.8万 热度
冬泳后去身上湿气最好的方法 冬泳后怎么驱寒
风满幼怡
1.8万 热度
女性冬季游泳的利弊 冬天游泳会导致身体湿气加重吗
奉天戊申
1.8万 热度
冬泳能不能治感冒 痛风的人能不能冬泳
是绮芙吖
1.8万 热度
冬泳对女人的好处与坏处 冬泳会导致女性宫寒吗
截手茹薇
1.8万 热度
冬泳不适合哪些人群 冬泳到底对身体好不好
代易殿下
1.8万 热度
冬泳注意哪些事项 冬泳要天天游吗
萍雅君
1.8万 热度
冬泳后去身上寒气最好的方法 冬泳会增加身体里的湿气吗
宗室治博
1.8万 热度
冬泳对身体有什么危害 冬泳的好处和坏处
霹雳冬安
1.7万 热度
什么人不适合冬泳
璃月向梦
1.6万 热度
冬天可以游泳吗
小翰音吖
1.8万 热度
冬季游泳注意事项
叶农酱
1.5万 热度
冬天游泳的好处
飞宇桑
1.9万 热度
冬泳注意事项
新荣超级甜
1.9万 热度
冬天游泳减肥吗
龟甲晓红
1.9万 热度
哪些人不适合冬泳
曼卉酱吖
2万 热度
冬泳的好坏与坏处
易筋良骏
1.4万 热度
冬天游泳注意事项
华清明凝
2万 热度
天麻需要放冰箱吗 干天麻可以保存多久
纯阳华翰
2万 热度
丛集性头痛是什么原因
是香凡吖
7738 热度
酒精干了之后还会着火吗 喷了酒精可以用电磁炉吗
驰雪酱
1.4万 热度
下奶的食物
菩提竹萱
1.5万 热度
拔血罐拔出的血凝成块
五虎婷美
2万 热度
酵素吃多了有副作用吗 酵素吃多了怎么办
之玉少爷
1.1万 热度
牛奶选择什么样的好 怎样选择优质的牛奶
新荣超级甜
8449 热度
怎么样可以挽留老公
碧波桂帆
1.3万 热度
六个月宝宝辅食食谱：南瓜面糊
是蝶梦吖
2628 热度
肺炎食疗食谱
素平Sama
1万 热度
室内也需要涂防晒吗 防晒真的有必要每天涂吗
初真Sama
2万 热度
再婚女人太顾以前的孩子
阳云子
1.1万 热度
喝了藿香水能不能喝咖啡 喝了藿香水不能吃什么
如香可爱吗
9141 热度
跑步膝盖疼的恢复方法
静心东硕
1.8万 热度
十个月宝宝可以吃西红柿吗 宝宝吃西红柿的好处
一条小白玉
1.5万 热度
皮肤黑适合什么颜色的指甲油 手黑涂什么颜色指甲油显白好看
活人欣美
1.7万 热度
如何挽回出轨的感情
昭巫康乐
1.4万 热度
紫茉莉的功效与作用
如之殿下
1.6万 热度
保养身体吃什么 从头补到脚，一吃一个准
福萍殿下
2万 热度
甘草熬水喝有什么副作用吗 哪些人不适合喝甘草水
深渊香山
1.9万 热度