蒙德布凡
食材
主要食材：菊花5朵。
其他食材：桂圆5个，冰糖。
做法步骤
1、桂圆剥去壳，用清水冲洗，晾干水。
2、菊花用清水冲洗，晾干水。
3、锅里倒入适量清水，把桂圆、菊花倒进，大火烧开，转小火煮10分钟，煮到桂圆、菊花呈现出彭胀状态。
4、倒入冰糖，煮到冰糖融化即可。
功效
养阴清热,补气血成。
成果图
天天健康
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