意智Sama
出轨被老婆发现怎么挽回
与出轨对象断绝关系、自我反省、表达自己最真实的想法、回忆过去是四种可实施的挽回方法。出轨的原因有很多，每一种原因背离道德的程度也不同，这就需要你辨认后，对老婆的认错态度加以认真。长久的婚姻需要保鲜，家庭中避免不了有分歧和矛盾，但并不是不可解决的，并不是要通过与他人不正常的相处来发泄的。面对各种问题，只要是意见不一致，都要和对方进行沟通，这样才能确保婚姻的甜蜜和稳定。
断绝关系
出轨后，你出轨的对象往往想法比你多。比如她会思考你会不会给她名分，你的老婆知道后会怎样以及你是不是会假装什么都没发生。当你开始后悔，自己不应该做出违背老婆，违背自己忠诚的事情时，你就要明白，你其实是想通过努力去挽回这一段岌岌可危的婚姻。那么首先要做的就是和出轨对象断绝关系。不管当初是谁先起的歹心，只要是你犯的错误，那么你就必须要对她说清。你要表明你的立场，你是绝不可能离开家庭，你对老婆还存有爱，你不是想要和你的出轨对象在一起的，你想要的是重新回归家庭，重新被接受。只有当你和出轨对象干净地断掉关系，才能表明你的决心。
自我反省
出轨的原因有很多，不管是事业上的还是家庭上的原因，这都不该成为出轨的理由。精神出轨和肉体出轨虽说有着性质上的差别，但本质上是一样的，都是所有人不该犯下的错误。不管你是哪种，你都要对自己进行一个反省，认真检讨自己的行为。你到底是因为什么而出轨，是冲动导致的后果还是没有思考只想着刺激感而导致的结果。对于你出轨的行为，你有没有得到教训，今后应该怎样规范自己的行为，这些都是要仔细考虑的。既然对老婆感到愧疚，想挽回，说明你自己已经意识到了这是不可被接受的，那么以后就要避免重蹈覆辙。真切而有态度的思考会让你整个心灵干净起来。
表达自己
出轨被老婆发现后，老婆一定是气愤的，态度也一定是凶狠的。但是即使如此，你也一定要主动去表达自己。犯了错就要承认错误并为自己犯下的错买单，这是从小就明白的道理。承认错误虽然有时无法让错误消失，但会对受到打击的对方带去一丝慰藉。与老婆要进行一次深刻的交流，表达你自己的想法，讲明为什么会出轨，以及对自己出轨的态度。你要让她明白你自己的问题以及是否是老婆某些地方成为你出轨的导火索。两个人的沟通是最重要的，它能明晰对方很多真实的想法，为将来明确方向。
回忆过去
我相信，决定结婚不是一件随便的事情。所以当你和一个人结婚，一定是有一定的感情基础在的。一日夫妻百日恩，女性的心里往往是柔软的。过去你们在一起的点点滴滴，一定是美好的。不妨和老婆一起回忆过去，让老婆陷入回忆中的幸福，让她对今后的生活产生一点期待，让她对这件事情的处理产生感性心里，不要完全用理智对待。同时你可以告诉她，你们的婚姻是可以走下去的，是可以和以前一样幸福的。老婆温柔的心里一定会惦念着你对她的好，加上你的诚恳态度，她就会酌情考虑。
