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喉咙有异物感怎么消除

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喉咙有异物感可能是慢性咽喉炎、扁桃体炎症,虚火旺盛、甲状腺疾病等,也有可能是有鱼刺一类的东西卡住了喉咙,那么如何来缓解或是消除这种异物感呢。

点揉内廷穴

取穴部位:取穴时可仰卧,穴在脚底,位于第二趾根部,脚趾弯曲时趾尖碰到处。

操作方法: 早晚用大拇指点揉100次,至有酸麻感为宜。

功效:该穴是足阳明胃经的荥穴,可清热化积滞,主治咽喉肿痛、扁桃体炎热性病症所致咽喉异物感之症。

按揉少商穴

取穴部位:在足背与小腿交界处的横纹中央凹陷中

操作方法: 用拇指尖轻轻掐揉少商,有酸胀感即可!

功效:按揉该穴位有通经络及气血之效,可利咽清热,适用于喉咙有异物感症状。

吃萝卜百合甘蔗饮

材料:白萝卜1个、甘蔗半截、新鲜百合100克。

做法:将白萝卜甘蔗榨汁,百合捣烂,三者混合,放冰箱冷藏,用于临睡前食用。

功效:白萝卜、百合皆有清热润喉的功效,对慢性咽炎、虚火旺盛所致咽喉异物感有效果。

吃雪梨冰糖饮

材料:雪梨1个、冰糖适量。

做法:将雪梨洗净去皮,削去顶盖去核,加入冰糖,再盖回去,放于碗中,加少量水,置于锅中隔水蒸煮,梨熟即可。

功效:雪梨清热润喉,利于下咽,可以缓解慢性咽炎、扁桃体炎等所致的喉咙有异物感蒸煮。

饮橄榄核水

材料:橄榄核。

做法:将橄榄核加少量水研磨成粉末服下即可。

功效:橄榄核清热利咽喉,对咽喉部位有一定消炎和修复作用,对咽喉炎、鱼刺卡喉所致的咽喉异物感均有作用。

咽橙皮

材料:橙皮。

做法:将橙皮洗净切成小片,直接吞下即可。

功效:橙皮柔和有橙皮油,易于下咽且对慢性支气管引起的咽喉不适有一定作用,所以适用于外物卡喉、支气管炎所致的喉咙异物感症状。

发布于 2023-05-26

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