邻家振杰
经常被老公家暴怎么办
首先就要向自己的娘家寻求帮助，然后与老公协商离婚，其次可以寻求警方的帮助，最后向邻居朋友大肆宣扬。当自己嫁到我老公的那一边时，受欺负了，首先就应该想到的是向自己的娘家寻求帮助，毕竟自己的娘家是永远向着自己的，自己的父母也是永远疼爱自己的。然后就是与老公协商离婚，早日让自己脱离苦海。其次就可以让警方寻找帮助，毕竟警察是不会坐视不管的。最后可以向邻居接访，宣扬此此事让他的面子丢尽，这样他在别人面前也无法抬起头做人了。
向娘家寻求帮助
无论自己嫁到哪里，一定要记得自己娘家永远是自己坚强的后盾，自己的父母永远是向着自己的，当自己被老公家暴时，寻找自己的公婆只会一味的让老公更加的放肆，因为自己并不是公婆亲生的女儿，公婆只会向着自己的儿子。所以当自己被家暴时，第一个做到了就是回娘家向自己的娘家寻求帮助。
与老公协商离婚
要知道家暴只有零次和无数次，所以一旦老公对自己家暴了，那么一定要最快的安排离婚，哪怕他家暴后苦苦哀求自己不要离婚，不要离开他也不能心软，你此时的心软只会让你日后的日子更加不好过。并且在协商离婚的这段日子里，自己一定要住在娘家，否则当继续和他住在一起容易被他囚禁或者继续被他家暴，导致事情往不可挽回的那一个方面发展。
向警方寻求帮助
当自己频繁的被家暴时，就要学会向警方寻求帮助，毕竟警方是不绝对不会坐视不管这件事情的，他们会绝对公正公平的去对待此事。家暴并不是一件小事，家暴意味着一个人对另一个人的人身伤害，是可以起诉的，当自己被家暴时可以学会用法律程序保护自己，同时要求警方对自己进行人身安全的保护。
向邻居朋友大肆宣扬
一个人的面子总是最重要的，当他在邻居朋友面前失去了面子，那么他也会抬不起头来做人，虽然家暴是一件丑事，但自己被家暴后便向邻居朋友大肆宣扬这件事情，可以不要害怕这件事会给自己带来什么影响，因为自己是这件事情里面的受害者，自己只会博得邻居朋友们的同情，而他则会收到所有人的唾弃，这样当自己离开他后也不会有人轻易的去和他在一起，这样他的未来也就走到了终点，走到了尽头。
