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白糖蒸鸡蛋有副作用吗白糖蒸鸡蛋一天吃几次

洗髓鹏运

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在日常生活中，很多人咳嗽久治不愈，大家不妨试试白糖蒸鸡蛋。那么白糖蒸鸡蛋有副作用吗？白糖蒸鸡蛋一天吃几次？下面一起来看看吧。

白糖蒸鸡蛋有副作用吗

最基本的咳嗽也分冷、热两种咳嗽。

白糖可是吃了容易上火的东西，如果是风热一类的热性咳嗽，是会火上浇油的。还有的咳嗽是肺部或支气管有炎症造成的，用这种方子，更是无效。

一次就好，不宜长时间食用，一个星期或是十天左右，就要停止食用了，用白糖蒸鸡蛋一起吃有升血压的作用，吃太久，会影响血压！

材料

鸡蛋4个，生抽，葱

做法

1、鸡蛋打散。

2、在打散的鸡蛋里倒入温水。水的用量大概为鸡蛋体积的1/2-1的用量。

3、放在蒸锅里大火烧开。有热气了，开锅盖，放出蒸汽，然后盖上，改成中小火。

4、蒸8-10分钟即可。可以透过盖子观察，看到鸡蛋凝固了即可。

5、在蒸鸡蛋的时候，用热油炒熟切碎的大葱，备用。

6、把炒熟的大葱撒到鸡蛋羹上，撒上生抽即可食用。

发布于 2023-06-12