天天健康

夫妻吵架怎么和好

avatar 东京冷丝
1.4万 热度 A+ A-
很多女性朋友跟老公吵架之后难以挽回婚姻,走到了离婚边缘不知道该怎么和对方和好,其实,找对吵架后婚姻修复的方法很重要,夫妻吵架后想和好,你可以这么做。

很多女性朋友跟老公吵架之后难以挽回婚姻,走到了离婚边缘不知道该怎么和对方和好,其实,找对吵架后婚姻修复的方法很重要,夫妻吵架后想和好,你可以这么做。

1、不论谁对谁错,先为态度道歉

道歉并不是让你一直跟对方说“我错了”或者“是我不对”这样的话,因为这样认错虽然能够迅速冷却局面,但当对方追问“到底错在哪了”的时候,假如答不上来,反而让对方觉得是敷衍,结果更加难以收拾;假如你明明认为自己没错,却说自己错了,然后答应对方不再犯,可是下次却要再犯时,就是累犯了,对你的失望更大,惩罚也更严重。

所以夫妻吵架后想要和好,你要做的不是是非不分直接认错,而是先撇开事情本身,为自己吵架的态度认错,比如:对不起,吵架的时候我不该这么凶的。假如主要罪责不在你,你不妨先就态度道歉。(错在你,你更应该就态度道歉。)

2、双方冷静情绪

在发怒过后,情绪很难立刻平静的一大原因,是因为愤怒时,体内分泌了一些相应的激素,比如肾上腺素等,让我们的身体感觉到愤怒。在我们吵架告一段落后,虽然意识到自己不该发怒,想要克制情绪,但是身体的反应还没跟上,依旧处于“一触即发”的状态,所以在吵完架之后,我们往往需要冷静一下,以避免再度失言。

3、了解吵架根源

夫妻之间吵架是很正常的事情,想要夫妻生活和睦,就要避免碰撞,如果有矛盾,就要寻找争端的源头。早些处理好,得到相互的了解与信任,就没有大的问题了。如果将矛盾激化,懂得避让,待你情绪指数回升的时候,再旧事重提,这时候你就感觉到那时真的是好无聊好无理的。

4、通过一些仪式,重新建立友好关系

根据对象的不同,这样的仪式可以是拥抱,或者重新表白,或者握个手,微笑一下。虽然这样的仪式不起眼,但是却很重要,因为它标志着两人可以回到像以前一样的关系。

5、做一些温馨的事情感动对方

有人说夫妻想要在吵架之后还能一起生活,一定得有一方懂得退让,所以想要拯救婚姻挽回爱情,建议你在吵架之后不如装装糊涂,当做没事儿一样给对方做一些温馨感人的事情,让对让情绪由阴转晴,然后你再找时间理清夫妻关系,修复婚姻即可。

发布于 2022-07-01

相关推荐
猜你喜欢