凝琴Sama
食材
主要食材：土豆1个
其他食材：苹果1个
做法步骤
1.土豆去皮；苹果去皮去核，一切两半，其中一半切小丁。
2.把土豆和半个苹果放到锅里煮，直到变软
3.把煮烂的土豆和苹果捣成泥，然后拌匀，再把苹果丁也拌进去，即可。
功效
营养均衡，促进消化
成果图
天天健康
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