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颈椎疼痛就是颈椎病吗

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近年来,职业白领由于长时间面对电脑伏案工作,出现颈部疼痛症状,颈椎问题急剧升温,成为白领们日常关心的话题。近日,家庭医生在线网站推出了一项关于《职业白领颈椎问题

近年来,职业白领由于长时间面对电脑伏案工作,出现颈部疼痛症状,颈椎问题急剧升温,成为白领们日常关心的话题。近日,家庭医生在线网站推出了一项关于《职业白领颈椎问题调查》,2039名职业白领参与了此次调查,据调查显示近四成的职业白领平均每天在电脑前工作超过6小时,七成以上的职业白领存在颈椎问题,甚至有近七成白领认为颈椎疼痛就是,这一观点是正确的吗?为此,家庭医生在线特采访了中山大学附属第一医院骨科学术带头人、临床科研中心名誉主任李佛保教授。

一种误识: “颈椎韧带劳损”不等于“颈椎病”

许多职业白领由于成天面对电脑,缺乏必要的运动,经常出现颈部疼痛症状,再加上各大媒体、报道的大肆报道宣传,很多年纪轻轻的白领被冠上颈椎病的称号,很多人认为颈椎病呈现年轻化的趋势,但果真如此吗?

李佛保教授在接受家庭医生在线编辑采访时指出:年轻白领患有颈椎病这种说法是错误的,大家应该了解颈椎病的概念,颈椎病是一个硬性的概念:颈椎病是由于颈椎的老化、引起周围组织的压迫,从而导致血管神经压迫产生相应的症状。40岁以上的人才有可能患颈椎病,30岁以下的基本上是没有的,颈椎病是特指颈椎老化以后的人群才有的,个别例外,如:严重的外伤、椎间盘突出的人群。

李佛保教授指出大家所认为的白领颈椎疼痛是由于颈椎韧带劳损,职业白领年纪一般比较年轻,颈椎没有退化,颈肌韧带的劳损表现为颈肩痛,既没有特定的神经支配压迫的症状,也没有继续压迫脊髓的特征,正如:小儿的颈椎有病并不等于颈椎病,肿瘤引起的就是颈椎肿瘤。

此外,李佛保教授还强调:大家应该正确区分颈椎病与颈椎韧带劳损,颈椎有病并不是颈椎病,颈椎痛有很多原因,大家应该保持乐观积极的心态,加以区别对待。

颈椎韧带劳损两大“杀手”:错误坐姿及长期缺乏锻炼

李佛保教授提出职业白领颈椎韧带劳损是由于头部长期负荷,长期伏案或埋头看电脑、手机等主要原因引起的。头的重量一般为8-9斤重,颈部作为头部唯一支撑物,其本身负担就很重,再加上长时间坐姿不对,颈后肌肉就会遭到拉扯,引起颈椎韧带劳损。

除了不良的坐姿外,长期缺乏锻炼也是诱发颈椎韧带劳损的另一原因,肌肉韧带会导致颈椎肩盘突出,在影像学方面颈椎间盘轻度突出甚至退化都是很常见的,除非受特殊的职业的影响,否则年轻人不会像老年人一样退化。

防治三要素:多运动、合理用药、搭配治疗

“减少在电脑前的工作时间、多加运动是颈椎韧带劳损最佳的防预措施”李佛保教授告诉大家。李佛保教授特别提醒大家:是药三分毒,严重的颈椎韧带劳损才需要用药,轻微的则不需要用药。目前治疗的最佳措施是无创,如:锻炼、医疗按摩,外敷药膏。如果颈椎、椎管出现一些病理导致骨头变型、错位压迫神经组织,这时就需要手术来治疗。

发布于 2021-02-25

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