食材
主要食材:南瓜苗适量。
其他食材:皮蛋两个,猪肉30g,蒜头两个,胡椒粉少许,油盐适量。
做法步骤
1. 烧热锅,放入适量的油,下入蒜片煸炒。
2. 蒜片煸香后下入肉末翻炒,蒜片煸香后下入肉末翻炒。
3. 肉末翻炒变色后加入适量的水,煮上两分钟,肉末翻炒变色后加入适量的水,煮上两分钟。
4. 加入盐和胡椒粉调味,下入南瓜苗,南瓜苗煮变色后再煮一下,加入少许橄榄油即可。
功效
开胃健食,促进消化。
成果图
主要食材:南瓜苗适量。
其他食材:皮蛋两个,猪肉30g,蒜头两个,胡椒粉少许,油盐适量。
1. 烧热锅,放入适量的油,下入蒜片煸炒。
2. 蒜片煸香后下入肉末翻炒,蒜片煸香后下入肉末翻炒。
3. 肉末翻炒变色后加入适量的水,煮上两分钟,肉末翻炒变色后加入适量的水,煮上两分钟。
4. 加入盐和胡椒粉调味,下入南瓜苗,南瓜苗煮变色后再煮一下,加入少许橄榄油即可。
开胃健食,促进消化。
发布于 2024-02-16
清炒南瓜苗
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