食材
主要食材:南瓜苗适量。
其他食材:皮蛋两个,猪肉30g,蒜头两个,胡椒粉少许,油盐适量。

做法步骤
1. 烧热锅,放入适量的油,下入蒜片煸炒。
2. 蒜片煸香后下入肉末翻炒,蒜片煸香后下入肉末翻炒。
3. 肉末翻炒变色后加入适量的水,煮上两分钟,肉末翻炒变色后加入适量的水,煮上两分钟。
4. 加入盐和胡椒粉调味,下入南瓜苗,南瓜苗煮变色后再煮一下,加入少许橄榄油即可。
功效
开胃健食,促进消化。
成果图
主要食材:南瓜苗适量。
其他食材:皮蛋两个,猪肉30g,蒜头两个,胡椒粉少许,油盐适量。
1. 烧热锅,放入适量的油,下入蒜片煸炒。
2. 蒜片煸香后下入肉末翻炒,蒜片煸香后下入肉末翻炒。
3. 肉末翻炒变色后加入适量的水,煮上两分钟,肉末翻炒变色后加入适量的水,煮上两分钟。
4. 加入盐和胡椒粉调味,下入南瓜苗,南瓜苗煮变色后再煮一下,加入少许橄榄油即可。
开胃健食,促进消化。
发布于 2024-02-16
清炒南瓜苗
怎样养血管 养血管的食物有哪些
蓝莓和车厘子可以一起吃吗 车厘子和什么水果相克
紫薯粥为什么是蓝色的 紫薯粥怎么煮颜色好看
白醋的功效与作用
枸杞红枣泡水可以加红糖吗 红枣枸杞红糖水的功效
杨梅酒泡多久可以喝 杨梅泡酒后还能吃吗
健身后吃什么水果好 这些水果都不错
孕妇可以吃苋菜吗 孕妇吃苋菜有哪些好处
早上不能吃什么 早上不该吃这3种东西
吃了虾和西瓜后咋办 虾和火龙果能一起吃吗
芒果可以加热给宝宝吃吗 芒果加热吃有毒吗
龙利鱼怎么腌制才能不碎 龙利鱼做什么口味好吃
蕨菜的吃法和做法 吃蕨菜有什么危害
苦丁茶能和冰糖一起喝吗 苦丁茶怎么喝不苦
黑松露有什么作用 黑松露什么人不能吃
苦荞绿茶
洋葱吃了会有口气吗 吃洋葱后怎样去除口气
女人吃桑葚的禁忌 吃桑葚手变紫怎么去除
新鲜鸭血可以放冰箱保存吗 鸭血是冷藏好还是冷冻好
湿气重吃中药效果好吗 湿气重吃什么中药理
方便面有没有添加剂 方便面怎么吃才健康
不节食减肥的最佳方法
吃什么让宝宝皮肤变白 想要宝宝皮肤白又嫩,这些食物少不了
孕妇可以吃海螺吗 哺乳期能吃海螺吗
想要皮肤好吃什么 常吃这8种食物皮肤嫩出水
避孕药和维生素c一起吃好么 避孕药为什么要和维生素c一起吃
猕猴桃晚上吃好还是早上吃好 猕猴桃能用开水烫一下吃吗
每天上夜班怎么减肥 常上夜班要怎么调理
为什么会肺部感染 哪类人群容易肺部感染
饭后喝水有助于减肥吗 饭后喝水减肥还是长胖
胎盘老化怎么办
衣服上的圆珠笔印怎么洗掉
眼睛下面有细纹怎么去除 眼睛下的细纹如何消除
冬季皮肤干燥怎么办 快来试试下面这些方法
头发少怎么办
敏感肌肤可以用珍珠粉吗
我出轨了老公打我我该怎么办
精神出轨的女人值得原谅吗
熬夜眼袋能自己恢复吗 熬夜眼袋多久可以恢复