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脚跟走路疼是怎么回事

avatar 白云志涛
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足跟疼痛是很多人常见的毛病,最初的时候,轻微的疼痛很可能被忽视,等到病情严重的时候,走路都会疼痛,就会对生活造成很大的困扰。那么,这种情况是什么原因引起的呢?

脚后跟骨裂

脚后跟受到太大的压力、震荡时,容易发生骨裂,严重的骨裂会导致脚肿胀、疼痛,无法行走。但是轻微的骨裂,可能会被忽视。然后不加注意的情况下,在行走过程中,就可能出现脚跟疼痛的情况出现。如果这时还不及时治疗,则可能延缓愈合时间,诱发炎症,转化为慢性疼痛。

跖腱膜炎

跖腱膜有维持正常足弓、缓冲震荡、加强弹跳力的作用。长时间的行走、过度负重,都会引起腱膜的劳损,导致局部出现无菌性炎症而疼痛。跖腱膜导致的走路脚跟疼痛多发生于足跟的足底内侧面,不伴有远端放射痛及感觉异常。有近侧或远侧放射痛、麻木或感觉异常。

足底筋膜炎

走路时脚跟疼,也可能是足底筋膜炎引起的。足底筋膜是由足跟部起,到前足止,贯穿于足底的纤维组织,一般为过度受压引起。一般足底筋膜炎引起的疼痛,压痛点常在足底近足跟处,有时压痛较剧烈,且持续存在。导致的疼痛特点为搏动性、灼热、刺痛性。

跟腱炎

跟腱炎是指跟腱附着部位的腱周围组织,因外伤或慢性劳损发生炎症引起跟腱部肿胀、疼痛。发生跟腱炎后走路的时候脚疼是常见的症状。跟腱炎发展到晚期时,由于周围组织增生粘连,患者跟腱会粗大,可触到硬结或条索状肌束,一般都有多有明显压痛。

产后足跟痛

在产后很多人都出现过走路时足跟疼的现象,这时候的产后足跟痛是虚症,不是外伤,也不属于骨刺所致。这种产后病,以肾虚为主,产后穿高跟鞋,经常赤脚穿拖鞋、凉鞋,常常是重要的诱因。一般情况下,注意保暖,穿平底鞋,多休息就会有所缓解。

跟垫痛

跟垫是跟骨下方由纤维组织为间隔,以脂肪组织及弹力纤维形成的弹性衬垫。年轻时跟垫弹力强,可以吸收振荡。人到老年,跟垫弹力下降,跟骨在无衬垫的情况下承担体重,严重时可形成瘢痕及钙质沉积,就会出现走路时脚跟疼的现象。跟垫痛与跖筋膜炎不同,在整个足跟下方都有压痛。足跟痛以足跟肿胀疼痛、局部压痛、行走困难为特征。

跟骨滑囊炎

跟骨滑囊一般由穿着不合适的高跟皮鞋走路摩擦损伤引起。滑囊壁可变肥厚,囊内充满滑液,局部肿胀,并有压痛。特点:局部皮色正常或潮红,温度略增高,触痛明显。当发炎的滑囊增大时,会在跟腱上出现一个疼痛的红色肿块。建议平时不要穿高过5厘米的鞋子。

跟骨骨刺

跟骨骨刺导致的额走路脚跟疼,多见于老年患者,X线片显示,跟骨结节处有大小不一的骨刺形成。骨刺不是导致疼痛的直接原因,只是隆起的骨刺,更容易使局部组织受到摩擦、劳损,产生无菌性炎症。而脚后跟疼痛的程度与局部炎症反应的轻重有关,与骨刺大小没有直接关系。


产后足跟痛

在产后很多人都出现过走路时足跟疼的现象,这时候的产后足跟痛是虚症,不是外伤,也不属于骨刺所致。这种产后病,以肾虚为主,产后穿高跟鞋,经常赤脚穿拖鞋、凉鞋,常常是重要的诱因。一般情况下,注意保暖,穿平底鞋,多休息就会有所缓解。

跟垫痛

跟垫是跟骨下方由纤维组织为间隔,以脂肪组织及弹力纤维形成的弹性衬垫。年轻时跟垫弹力强,可以吸收振荡。人到老年,跟垫弹力下降,跟骨在无衬垫的情况下承担体重,严重时可形成瘢痕及钙质沉积,就会出现走路时脚跟疼的现象。跟垫痛与跖筋膜炎不同,在整个足跟下方都有压痛。足跟痛以足跟肿胀疼痛、局部压痛、行走困难为特征。

跟骨滑囊炎

跟骨滑囊一般由穿着不合适的高跟皮鞋走路摩擦损伤引起。滑囊壁可变肥厚,囊内充满滑液,局部肿胀,并有压痛。特点:局部皮色正常或潮红,温度略增高,触痛明显。当发炎的滑囊增大时,会在跟腱上出现一个疼痛的红色肿块。建议平时不要穿高过5厘米的鞋子。

跟骨骨刺

跟骨骨刺导致的额走路脚跟疼,多见于老年患者,X线片显示,跟骨结节处有大小不一的骨刺形成。骨刺不是导致疼痛的直接原因,只是隆起的骨刺,更容易使局部组织受到摩擦、劳损,产生无菌性炎症。而脚后跟疼痛的程度与局部炎症反应的轻重有关,与骨刺大小没有直接关系。


痛风

一般来说,痛风发作时,脚关节局部红、肿、热、痛的发生很突然,原来看起来健康无病痛的人,刹那间痛得无法走路、无法穿鞋,而且发作后疼痛程度一分一秒地增加,并在24小时之内达最高峰,然后疼痛慢慢减轻,自然消失。
脚痛风要及时治疗,否则可能引起全身性疾病。另外,脚痛风与日常的饮食有很大的关系,患者一定要注意日常饮食的护理。

发布于 2022-12-15

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