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如何预防儿童肺炎改善日常生活习惯减少肺炎的发生

是世豪吖

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如何通过改善日常生活习惯，减少肺炎的发生？由于儿童自身生理结构的特点，容易患肺炎。但只要积极预防，从日常生活中的衣、食、住、行这几方面加以注意，就可以减少肺炎的发生。

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要根据天气，温度给孩子适当增减衣物。冬季气温较低，要注意保暖，尤其是早产儿或伴有营养不良的小儿，更要注意保暖，但要适度。一些家长怕孩子着凉，给孩子穿得过厚，过多是不可取的。患儿如果汗多要及时更换潮湿的衣服，并用干毛巾及时擦干汗液。

小婴儿喂奶时要细心，避免呛奶、溢奶和呕吐，要防止奶、食物及呕吐物误吸入肺。要根据小儿的年龄，身体的发育情况，给予必须和足够的营养，及时，合理地添加辅食，如蔬菜、豆制品、肉类、蛋类等。

宝宝所住房间要安静，整洁，阳光充足，空气新鲜，为保持空气流通，适当通风，避免着凉。保持室内温度在22℃左右，湿度在55%~65%。要尽量避免去人员密集场所，避免交叉感染。家人患感冒或其他呼吸道感染性疾病，要尽量和婴儿隔离。

稍大一点的孩子要到户外活动，锻炼身体，练习对寒冷气候的适应能力，多晒太阳，预防感冒及流感的发生。在秋冬季呼吸道疾病高发期，尽量不带孩子去人员密集的地方，避免交叉感染。雾霾天气尽量不外出，如要外出做好防护。此外要做好各种预防接种，增强呼吸系统对病原的免疫作用。

发布于 2023-11-14