利彬子
曲池穴
位置：屈肘成直角，当肘弯横纹尽头处。寻找穴位时曲肘，横纹尽处，即肱骨外上髁内缘凹陷处。
曲池穴是手阳明大肠经的常用腧穴之一，风寒感冒时通过按揉曲池穴、谷穴、外关穴，有疏风解表，清热止痛作用，主治感冒发热等症。
风池穴
位置：风池穴位于后颈部，后头骨下，两条大筋外缘陷窝中，相当于耳垂齐平。
风池穴气血物质为受热胀散的阳热风气，通过此项此穴可以壮阳益气，可以散风寒，止头项疼痛。
合谷穴
位置：别名虎口。属手阳明大肠经。原穴。在手背，第1、2掌骨间，当第二掌骨桡侧的中点处。
按摩刺激合谷穴可以起到镇静止痛，通经活络，清热解表的作用，拿捏此处可以缓解风寒感冒头痛、发热等不适症状。
迎香穴
位置：迎香穴位于人体的面部，在鼻翼旁开约一厘米皱纹中（在鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中）。
迎香穴善通鼻窍，风寒感冒经常会出现鼻塞、流涕、打喷嚏等症状，按揉此处可得到缓解。
小儿风寒感冒推拿方法
第一步：推拿者用两手中指按揉位于小儿眉后凹陷的穴位（太阳穴）30-50次。注意手法宜轻柔。
第二步：推拿者用拇指直推位于小儿无名指掌面由指尖到指根的线状穴位（肺经），自指尖推向指根，推约200-600次，手法宜轻快。
第三步：推拿者用拇指直推位于小儿食指掌面指尖到指根的线状穴位（肝经），自指尖推向指根，100-300次。
第四步：推拿者用拇指直推位于小儿前臂掌侧正中线自腕处推向肘关节处的线性穴位（天河水）。从腕推向肘关节，100-300次。
第五步：推拿者以一手扶住小儿前额，用另一只手拇指、食指分置于小儿颈项两侧的穴位（风池穴）处，指揉1-2分钟。
