食材
主要食材:小米50克。
其他食材:红枣干20颗、糯米25克。
做法步骤
1.红枣去核,用剪刀剪开即可。
2.准备好小米和糯米。
3.所有食材浸泡2小时。
4.大火烧开,小火焖,关火。
功效
补脾润燥、宁心安神。
成果图
发布于 2022-04-08
主要食材:小米50克。
其他食材:红枣干20颗、糯米25克。
1.红枣去核,用剪刀剪开即可。
2.准备好小米和糯米。
3.所有食材浸泡2小时。
4.大火烧开,小火焖,关火。
补脾润燥、宁心安神。
发布于 2022-04-08
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