天天健康

党参能和枸杞一起吃吗 党参枸杞一起吃的好处

行云冬易
1615 热度 A+ A-
党参是常见的补气药效,能补中益气、养血生津,枸杞为补肾药材,有补肝明目、补肾益精的功效,那么两者能一起吃吗?

党参能和枸杞一起吃吗

能一起吃。

党参性平、味甘,有补中益气、养血生津、健脾益肺的功效,枸杞子性平、味甘,主治肝肾亏虚、头晕目眩、腰膝酸软和虚劳咳嗽。两者性味相似,且没有配伍冲突,所以能一起食用。

党参枸杞一起吃的好处

补中益气

党参有补气、养血、生津、健脾的功效,枸杞可以补肾益精,两者同食能够补中益气、健脾益肺,适用于气血不足、脾肺亏虚、四肢乏力者。

养肝明目

枸杞性平、味甘,有养肝明目的功效,其含有较多的B一胡萝卜素,能在体内转化生成维生素A,有利于视黄醇的生成,可以提高视力。党参和枸杞同食,既能补气,还能养肝明目。

养血生津

党参是常见的补气药材,除了补中益气之外,还能养血生津,适用于内热消渴、脾虚食少等症状。枸杞能够强身健体、补肾润肺,配伍党参可以提高补气润肺的药效,党参枸杞汤适用于气血亏虚、肺虚咳喘、失眠心悸者。

补肾益精

党参健脾益肺、养血生津,为脾肺气虚的常用药,适用于面色萎黄、心悸气短、津伤口渴等症状。枸杞补肝益肾,其含有的枸杞多糖能够保护生殖系统。党参枸杞汤有补肾益精的功效,适用于头晕目眩、肝肾脾虚及视力减退者。

增强免疫

党参枸杞汤含有多糖、皂苷、生物碱等有效成分,能够增强吞噬细胞的数量,枸杞多糖能使非特异性免疫功能得到增强,常食用党参枸杞汤能够增强免疫力,提高抗病能力。

党参和枸杞怎样一起吃

党参枸杞汤

原料

红枣12克、白糖适量、党参20克、枸杞12克。

做法

1.党参洗净切成段备用;

2.再将红枣、枸杞放入清水中浸泡5分钟后再捞出备用;

3.将所有材料放入砂锅中,然后放入适量清水,一起煮沸;

4.煮沸后再用文火再煲10分钟左右;

5.将党参挑出,喝汤吃枸杞、红枣。

哪些人不宜喝党参枸杞汤

1.感冒患者。

党参枸杞汤有滋补身体的功效,感冒属于外感风邪,服用此汤可能会加重病情。

2.炎症患者。

党参枸杞汤补中益气、养血生津,炎症患者食用可能会造成身体不适。

3.便溏泄泻者。

党参枸杞汤能够温热身体,便溏泄泻者食用可能会加重症状。

4.气滞、怒火者。

党参枸杞汤有补气益肾、养血生津的功效,气滞怒火者食用可能会加重病情。

喝党参枸杞汤的注意事项

1.不宜过量食用。

党参为补气药材,枸杞可以补肝益肾,适量服用有养肝明目、补中益气的功效,但是过量食用容易导致滋补过度,损伤正气。

2.不宜与萝卜同食。

党参枸杞汤有补气作用,而萝卜是消气食材,两者同食会影响药效的吸收。

3.不宜与藜芦同服。

党参反藜芦,两者同服可能会产生毒副作用。

相关推荐