食材
主要食材:螺旋藻(干)少许。
其他食材:丝瓜1条、食盐适量、调和油适量、鸡蛋1个。

做法步骤
1.首先泡发螺旋藻备用。
2.洗净丝瓜滚刀切成块备用。
3.鸡蛋打散备用。
4.上锅煮开水把螺旋藻和丝瓜稍煮片刻,放油/盐煮好装碗即可。
功效
排毒、抗疲劳。
成果图
主要食材:螺旋藻(干)少许。
其他食材:丝瓜1条、食盐适量、调和油适量、鸡蛋1个。
1.首先泡发螺旋藻备用。
2.洗净丝瓜滚刀切成块备用。
3.鸡蛋打散备用。
4.上锅煮开水把螺旋藻和丝瓜稍煮片刻,放油/盐煮好装碗即可。
排毒、抗疲劳。
发布于 2025-02-03
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