昆峰酱
孩子风寒咳嗽的食疗方法
风寒引起的咳嗽，家长没有必要大惊小怪，最好是先给孩子保暖，尤其是再次外出的时候，把口鼻抗风措施做好，给孩子戴上口罩。还有，宝宝胸口处的衣服尽量不要开口，做好宝宝胸腔前的保暖工作。这个时候，让宝宝多喝一些温开水，把体内的病毒排出去。如果温开水不见效的话，可以给宝宝煎姜水或者是葱头水来喝，效果非常好。对于风寒引起的咳嗽，喝后面两种发发热，就会停止咳嗽了。孩子风寒咳嗽，可能是嗓子不舒服，这个时候，可以帮助孩子做一个蒸鸡蛋，蒸鸡蛋的时候，在鸡蛋里加点儿麻油，是用来起润滑作用的。每天睡觉前，可以让孩子吃一个这样的鸡蛋，然后坚持两三天，咳嗽就会自然消失。
食疗方法：
秋梨煮水
孩子之所以咳嗽，可能因为寒气进了肺，从而导致肺的不舒服。这个时候，可以选择秋梨，就那种外皮粗糙的梨，然后不要取皮，放进水里煮，再加几块冰糖，等梨化了后，给孩子喝下，其止咳嗽的效果十分好。大概喝两天左右，一天两次。
孩子风寒咳嗽，要把孩子体内的寒气逼出来，所以，给孩子做粥是不错的选择，尤其是大米粥，只是清淡的大米粥就可以了。如果想效果好，也可以加些红枣，但是记得，红枣，最好是切碎了的。这样，孩子能暖胃的同时，也能暖身体。
干炒生芝麻
这个也是可以帮助孩子止咳嗽的，但有些孩子不喜欢吃，直接把芝麻炒熟了，给孩子吃。如果孩子不喜欢吃炒的芝麻的话，那么建议你把熟的芝麻加到做好的小饼里或者是加在粥里，让孩子喝下去，也能起效果。
冬天橘子下来了，大家也有在吃。这个时候，孩子如果风寒咳嗽了，你可以把橘子放在火上烤，然后等橘子皮发黑，里面有热气冒出来的时候，快剥去橘子皮，然后让孩子把橘子趁热吃下去，这样，咳嗽也会立刻见效就停。
孩子之所以经常出现风寒后咳嗽，是因为孩子的呼吸道并没有得到有效的锻炼而造成的，也就是说，孩子处在室内或者是在室个受保护太多，导致了孩子的呼吸道无法适应冷空气，建议可以适当在无口罩的情况下，天气好不太冷的时候，带宝宝在户外运动玩耍，以增强呼吸道的抗冷风性。
姜蛋汤
作用：祛风散寒止咳；材料：鸡蛋1只，生姜2片。做法：生姜切丝，铁锅烧热用少许食油将鸡蛋煎至金黄色，加入姜丝，加适量开水，滚5-6分钟，煮成约大半碗，以盐调味，便可食用。
法半夏苹果汤
作用：温肺润肺，化痰止咳；材料：法半夏12g，苹果1个。做法：苹果去皮去核，切片，法半夏浸泡20分钟，上料同放入锅内，加适量清水，武火煮沸，转文火煲50分钟，煎成大半碗，即可饮用或代茶饮。
