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支气管炎咳嗽怎么办

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支气管炎咳嗽影响人的呼吸,使身体健康受到很大影响,生活中也多有不便,那么平时有什么方法来缓解或是调理病情呢?

按摩疗法

定喘穴

取穴方法: 俯卧位时该穴位于后正中线上,第七颈椎棘突下定大椎穴,旁开0.5寸处。

操作方法:以拇指按压该穴位,当局部有酸麻感时,可见效果。

功效:该穴属于经外奇穴可止咳平喘,通宣理肺,主治哮喘,支气管炎,支气管哮喘等症。

华盖穴

取穴方法:在人体胸部正中线上,与第1肋间相平。

操作方法:用拇指指尖点按该穴位,待有酸胀感时,即可。

功效:该穴位于任脉,可吸收水湿,有止咳平喘、利咽消肿、止痛的功效,适用于支气管炎咳嗽之症。

天突穴

取穴方法:在颈部,当前正中线上胸骨上窝中央。

操作方法:以手指指腹或指节向下按压,并作圈状按揉,力度不宜过大,以免影响呼吸。

功效:按摩该穴可宽胸理气,化痰止咳、利咽喉等,对于支气管炎咳嗽有一定疗效。

刮痧疗法

发作期刮痧

取穴部位:发作时取大椎、定喘,肺俞,天突、膻中、中府及尺泽、前胸和上肢内侧。

操作手法:

1、先刮大椎和两侧的定喘、肺俞两穴,再刮天突、膻中、中府三穴及前胸;

2、最后刮尺泽穴与上肢内侧部位,力道由轻到重,至皮肤出现痧痕为度。

功效:主治支气管炎症,当疾病发作时,可用该疗法来缓解。

缓解期刮痧

取穴部位:定喘、肾俞、志室、风门、肺俞、太渊及前臂内侧、足三里。

操作手法:宜先刮定喘、风门、肺俞,再刮肾俞、志室及腰部,然后刮太渊及前臂内侧,最后刮足三里,轻刮的力度要适中,以有痧痕为止。

功效:该方法主要用来调理支气管炎咳嗽之症,作为长期调理之法,需要长期坚持。

食疗方法

栗子煲瘦肉

材料: 栗子25克、瘦猪肉200克。

做法:将栗子去壳,猪肉洗净切片,两者一同放入锅中煲汤,加食盐味精调味,即可食用。

功效:该食疗方有益气、止咳、消炎的功效,适用于慢性支气管炎咳嗽。

百部甘草膏

材料:百部300克、甘草200克。

做法:将甘草加水煎熬浓缩,滤掉药渣,加百部继续煎熬浓缩成膏,分成内40份,一日三次服用。

功效:百部清肺热止咳,可用于调理风热型急性支气管炎症。

支气管炎咳嗽注意事项

1、忌辛辣油腻食物:辛辣油腻食物易生内热,刺激气管黏膜,助湿生痰、阻塞肺道,从而加重病情。

2、忌海腥食物:变态反应是慢性支气管炎的病因一,而海鱼、虾、蟹等又是常见的过敏源,所以应忌食这类食品。

3、忌烟酒,烟会刺激气管黏膜,酒行气,都会加重病情。

4、就医治疗:以上的一些方法只供参考,用于辅助常规治疗,患者宜及早就医,才能及早康复。

发布于 2022-02-25

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