食材
主要食材:白灵菇250克。
其他食材:猪大排200克,鲜香菇30克,盐、酱油适量。
做法步骤
1.白灵菇以温水浸泡去苦味;香菇泡发后切片。
2.猪排骨洗净后切成小块。
3.将白灵菇、香菇片、猪排骨一起放入锅中,加水适量,用大火煮30分钟后加入盐、酱油即可。
功效
杀虫消积、补脾健胃、补虚养身、增强免疫力、降血脂。
成果图
主要食材:白灵菇250克。
其他食材:猪大排200克,鲜香菇30克,盐、酱油适量。
1.白灵菇以温水浸泡去苦味;香菇泡发后切片。
2.猪排骨洗净后切成小块。
3.将白灵菇、香菇片、猪排骨一起放入锅中,加水适量,用大火煮30分钟后加入盐、酱油即可。
杀虫消积、补脾健胃、补虚养身、增强免疫力、降血脂。
发布于 2023-10-16
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