六成北方人铝摄入超标 面食最易铝超标
馒头、包子、粉条、油条、饼干、蛋糕、海蜇……老百姓经常吃的这些食品看上去蓬松酥软、色泽诱人，谁能想到里面却潜藏着铝超标的风险。
北方人更要补钙
我国北方地区由于气候严寒，人们在漫长的冬季经常足不出户，很多人还有“猫冬”的习惯，晒不到太阳，就会因缺钙而产生腰腿疼等症状。 美国
南方人养脾北方人养肺
湿气大加重脾负担 天气干损伤肺津液 南方要养脾，北方重养肺 北京中医药大学基础医学院教授 李晓君 我国地域辽阔，南方与北方气候特点、生活习惯均
盼丹君
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凌霄小柔