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玫瑰花茶提神还是安神 玫瑰花茶每次放几颗比较好
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菊花茶安神还是提神 菊花茶适合什么季节什么时间喝
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安神助眠茶 7杯茶有效缓解神经衰弱
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“东家妞,西家娃,采回了榆钱过家家。”又到“采榆钱”的好时节了,侄子爬树摘了榆钱央我给他做成好吃的。我欣然应允,
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夏季喝两种茶养心安神
1.降脂养心茶材料:炒决明子、广陈皮、山楂、何首乌、乌梅(各10克)、泽泻、野菊花、车前子、甘草(各5克)。做法:将药一起放在锅中,用水煮30分钟后,去掉药渣,
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七道简易汤安神助眠
桂圆莲子汤具有养心、宁神、健脾、补肾的功效,最适合于长期者服用。 如果你想睡得香,饮食是最安全的方法,妥善运用有安神、镇静功效的中药调理,就可以自然又健康
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冬季五款药枕养心安神
冬季是主“闭藏”的季节,冬三月睡好觉,对人体精气神的保养尤其重要。但对长期的人来说,“数羊”没用,吃药麻烦,睡前
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