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老中医告诉您:如何用最简单的方法调整我们的身体!
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陈皮搭配什么泡水喝好 陈皮加它等于30味药,顶半个老中医!
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菊花分几种和功效 老中医教你辨菊、识菊、用菊
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血脂高怎么办,老中医秘方教你“防三高”
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元参和玄参一样吗 老中医习惯写作元参!
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民间偏方大全 老中医的16个偏方
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百岁老中医的10个健康秘方
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老中医十个养肾妙招
一、护好自己的双脚 足部保暖是养肾的一种方法。这是因为肾经起于足底,而足部很容易受到寒气的侵袭。因此,足部要特别注意保暖,睡觉时不要将双脚正对空调或电扇;
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名老中医教你调脾胃
李乾构,主任医师、教授,国家级名老中医,曾任北京中医医院院长,中国中医药学会常务理事,中华医学会理事,北京中医药学会副会长,全国脾专业委员会
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老中医护肺抗霾妙方
近日,雾霾天气增多,在影响出游心情的同时,也最易伤及人的肺脏,出现咳嗽、鼻塞等症状。以下推荐一款“宣肺抗霾解毒方”,能够在雾霾天里扶正祛
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98岁老中医八大养生秘诀
导读:干祖望,98岁,中国10大名老中医,退休中南海,他能高寿,秘诀就在于他的“童心、蚁食、龟欲、猴行”八字养生法。 1.除了喝酒
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老中医总结10个长寿秘诀
1、护好自己的双脚 足部保暖是养肾的一种方法。这是因为肾经起于足底,而足部很容易受到寒气的侵袭。因此,足部要特别注意保暖,睡觉时不要将双脚正对空调或电扇;
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一位老中医的长寿忠告
衣不过暖: 穿衣戴帽不要过于暖和,也不可过于单薄,过暖容易,过冷容易受寒。 食不过饱: 吃饭不要过饱,粗细都吃,荤素相兼。 住不
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老中医不外传的养肾妙招
肾脏是我们生命的根本,只要保养好肾脏,就好像有了茁壮的根和主枝干,叶子想要不茂盛都难。 1.护好自己的双脚 足部保暖是养肾的一种方法,这
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老中医传授六步护肝法
如何才能有效的养肝护肝呢?中医专家指出,少量饮酒有利于通经、活血、化淤和肝脏阳气之升发;如果贪杯过量,因为肝脏代谢酒精的能量是有限的,饮酒过多会伤肝,尤其是肝脏
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老中医告诉你10个长寿秘密
1、护好自己的双脚 足部保暖是养肾的一种方法。这是因为肾经起于足底,而足部很容易受到寒气的侵袭。因此,足部要特别注意保暖,睡觉时不要将双脚正对空调或电扇;
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老中医教你六步护肝秘方
如何才能有效的养肝护肝呢?中医专家指出,少量饮酒有利于通经、活血、化淤和肝脏阳气之升发;如果贪杯过量,因为肝脏代谢酒精的能量是有限的,饮酒过多会伤肝,尤其是肝脏
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老中医传授六步护肝秘方
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一位老中医的长寿忠告
凡事都有度,养生这件事也不例外。“不过度”就意味着节制,国家级名老中医、湖北省中医院涂晋文教授告诉《生命时报》记者,日常生活中的一些细节
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