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胃糜爛吃什麼養胃

蘭花美榮

380 熱度 A⁺ A^-

胃糜爛的治療離不開日常飲食的調理，透過合理的飲食調節，使胃酸得到中和，減輕胃的負擔，緩解症狀，防止復發，那麼，胃糜爛吃什麼食物養胃呢？

適宜飲食

胃糜爛者在飲食上應選擇清淡、易消化的細軟食物，以減少對胃黏膜的刺激。如大米粥、米湯、細麵條、牛奶、軟米飯、雞蛋羹、瘦肉沫、豆腐、香蕉等。蔬菜切碎，再烹調。可選擇吃一些蒸熱的蔬菜，如胡蘿蔔、綠花椰菜、土豆、南瓜等。

材料：山藥100克，蓮子20克，粳米100克。

做法：山藥去皮洗淨，切塊，蓮子去芯。與粳米一併熬粥即可食用。

功效：補脾益胃。適宜胃糜爛者食用。

材料：銀耳20克，紅棗10枚，粳米150克。

做法：一併放入鍋中煮粥即可。

功效：益氣補血、健脾和胃。

材料：捲心菜500克。

做法：將新鮮的捲心菜洗淨後，放入榨汁機榨汁，每次服用150毫升，每分2次，飯前加熱溫服，10天為一個療程。

功效：清熱緩急止痛，促進胃黏膜修復，適用於胃糜爛伴胃痛者飲用。

材料：豬肚1只，花生米、粳米適量。

做法：將上述原料放入鍋內加水，燉1個小時即可，調味食用。可以分幾次食用。

功效：健脾胃、補虛損。有助於胃糜爛者調理胃功能。

釋出於 2025-04-19