茂學公子
關於附睪炎其實是由於細菌感染所引起的附睪炎症，很多男性朋友對此都是不陌生的，或者是曾經就患上過這個疾病。其實附睪炎是可以很好的預防的，只要透過合理的注意下部衛生，然後增強自身的體質基本就會感染附睪炎了。
男人如何預防附睪炎?
附睪炎會影響男子的精子的形成導致男性不育，因此，做好預防工作很重要。附睪炎的預防其實很簡單，只要在生活中多加註意就行了，具體可以按以下方法去做：
1、改善飲食結構，防止高膽固醇類食物的攝入。鼓勵少吃“紅色肉”指豬、牛、羊等含膽因醇較高的肉類，多吃“白色肉”指雞、魚類等含膽固醇較低的肉類，對預防前列腺增生的發生有一定的意義。
2、精神調理：保持心情舒暢，勿過度勞累，應適當參加體育活動如氣功、太極拳等增強體質，防止感冒，切忌忍尿。生活要有規律，保持大便通暢。
3、積極的防治生殖器官感染疾病，如前列腺炎、尿道炎等。
4、避免食用辛辣刺激之品及飲酒，以絕內生溼熱之源，因下身受涼、房事過度、忍尿等易引起交感神經興奮而誘發排尿困難，也應注意避免。有些患者BFH呈隱襲性發展，就診時即出現尿毒症症狀，因此老年男性出現排尿異常需檢查治療。
所以透過上述的內容，小編相信大家對於如何去預防附睪炎有了很清晰的認識了。所以在平時的生活當中，要特別注意下部的衛生，要每天記得清洗乾淨龜頭和下部。防止細菌的侵入引起炎症發生。還有就是多加的鍛鍊增強體質來抵抗細菌。
