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寶寶不能多吃的7種水果

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水果富含維生素及礦物質,對寶寶生長髮育有重大意義,6個月的寶寶,新增輔食後,可適當吃點果泥或果汁,但並非什麼水果都適合寶寶腸胃,尤其是下列7種水果,寶寶不宜多吃。

菠蘿

菠蘿中含有刺激作用的甙類物質和菠蘿蛋白酶,它會分解體內的蛋白質,而且容易對寶寶口腔粘膜和嘴唇的幼嫩表皮有刺激作用,尤其是吃未經過處理的生菠蘿症狀更為明顯。

因此,1歲內的小寶寶要少吃菠蘿。如給寶寶吃菠蘿時,一定要注意用量,並且在吃菠蘿之前,要事先將菠蘿切成小塊放在淡鹽水中浸泡30分鐘,讓刺激性物質被沖淡分解之後,再用涼白開水洗去鹹味給寶寶吃。

最好不要給寶寶吃杏。因為杏屬於熱性的食物,酸性較大,並且還含有小毒,容易給寶寶的腸胃造成負擔。同時,杏的強酸味還會破壞寶寶身體裡的鈣質,影響寶寶的骨骼發育。因此,要控制寶寶吃杏的數量,每天不能超過5顆。

芒果

芒果是熱性水果,容易上火,而且是一種容易引起過敏的水果,給過小的寶寶吃芒果,如果沒有及時清洗寶寶口腔和觸碰過芒果的面板,就會很容易受到刺激引起過敏,若處理不及時,還會出現水泡和糜爛。

因此,媽媽要少給寶寶吃芒果,在吃的時候儘量不要讓寶寶的面板直接接觸芒果,可以將芒果切成小塊直接送到寶寶口中。吃完芒果之後,要及時給寶寶漱口和洗臉。

橘子

橘子並非寶寶的絕對禁忌,但有的家長如不加控制,一次吃好幾個,而橘子中胡蘿蔔素的含量豐富,短期內大量攝入胡蘿蔔素後會引起高胡蘿蔔血癥,全身或區域性皮膚髮黃,嚴重者伴有噁心、嘔吐、四肢無力。一旦出現此症狀,應立即停止吃橘子,多喝水,經5~7天后便會自然康復,面板黃色消退。因此,小孩子每天吃橙子的上限是3只中等體積的橙子。

桑椹

桑椹含有大量的胰蛋白酶抑制物,可抑制腸道內的多種消化酶,寶寶若吃多了,容易對腸道消化造成影響,過量食用甚至會出現劇烈腹痛、腹瀉、大便帶有血等嚴重後果。因此,儘管桑葚味美又營養豐富,但是還是要限制寶寶的食用量,最好將一定量的桑葚在一天中分幾次給寶寶吃。

荔枝

嬰幼兒不宜多吃荔枝。因為荔枝性熱,多食易上火,並可引起“荔枝病”。主要表現為“低血糖”症狀:多發生在清晨,患兒大量出虛汗、口渴、噁心、頭暈、眼花、面色蒼白、四肢冰涼、乏力等。

西瓜

西瓜性寒,屬生冷食物,如果嬰兒在短時間內進食較多西瓜,會造成胃液稀釋,再加上消化功能沒有發育完全,會出現嚴重的胃腸功能紊亂,引起嘔吐、腹瀉。1歲內的小寶寶,少喂點西瓜,特別是冰西瓜。

釋出於 2023-10-20

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