天天健康
可以。
少量吃燒賣還是可以的，燒麥主要包含碳水化合物、維生素、纖維素等，裡面的餡兒更是營養豐富，可以自己做來吃，還能促進消化，但本身是不好消化的，所以還是要少吃。
燒賣的麵皮富含蛋白質、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質，有養心益腎、健脾厚腸、除熱止渴的功效。燒賣裡的豬肉含有豐富的蛋白質，有利於人體的生長髮育。
燒麥，著名漢族小吃，在中國南北方都有，是一種面制的食品，品種繁多，在江蘇、浙江、廣東一帶叫做燒賣，而在北京、內蒙古等地則稱為燒麥、稍麥、稍美。頂端蓬鬆束折如花的形狀，是一種以燙麵為皮裹餡上籠蒸熟的小吃。形如石榴，潔白晶瑩，餡多皮薄，清香可口。
釋出於 2022-11-19
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