天天健康

靈芝食用方法 靈芝的食用方法是什麼

avatar 般若敏叡
1.9萬 熱度 A+ A-
大家可能都聽說過靈芝,但是真正知道靈芝使用方法的卻很少,那麼靈芝究竟該怎麼吃呢,今天小編就來跟大家一起學習,靈芝怎麼吃?靈芝的吃法是什麼?靈芝的食用方法

靈芝茶

將靈芝切成片,取出10g左右,用水泡或者煮著喝,這樣可以起到治療失眠、腹瀉等症。

靈芝白酒

靈芝30克,切碎置瓶中,加白酒500毫升,封口浸泡7日,日服2次,每次10~20毫升,適於神經衰弱、失眠、消化不良、咳嗽氣喘、老年性支氣管炎等症。

靈芝蓮心百合瘦肉湯

稱取靈芝大約6g,蓮子30g,百合30g,瘦肉200g,可以清肺熱,治療乾咳等症。

靈芝人參酒

靈芝片50克,人參20克,冰糖500克,裝入紗布袋置酒罈中,加1500亳升白酒,密封浸10天后,日飲2次,每次15~20毫升,治肺癆久咳、痰多、肺虛氣喘、消化不良等症。

靈芝三果益發湯

靈芝6克,石榴2個,椰子肉一個,龍眼肉10克,冰糖8克。滋養補血,烏黑頭髮,治脫髮,早生白髮,能生津解渴。

靈芝蜜茶

靈芝15一20克,大棗60克,水煎後加蜂蜜4克,久服可提高機體免疫力,並抑制癌細胞生長。

靈芝銀耳羹

稱取靈芝大約9g,銀耳6g,冰糖15g,用火煮上2,3個小時,直至銀耳呈現粥狀,取出靈芝的殘渣,分3次服用,這樣可以起到治療咳嗽,失眠多夢,健忘等症狀。

靈芝水煎法

將靈芝切碎(靈芝切片),加入罐內,加水,象煎中藥一樣地熬水服,一般煎服3-4次;也可以連續水煎3次,裝入溫水瓶慢慢喝,每天喝多少都無限制,有利於治療甲亢、失眠、便溏、腹瀉等症;

靈芝三果益發湯

靈芝6克,石榴2個,椰子肉一個,龍眼肉10克,冰糖8克。滋養補血,烏黑頭髮,治脫髮,早生白髮,能生津解渴。

靈芝蜜茶

靈芝15一20克,大棗60克,水煎後加蜂蜜4克,久服可提高機體免疫力,並抑制癌細胞生長。

靈芝銀耳羹

稱取靈芝大約9g,銀耳6g,冰糖15g,用火煮上2,3個小時,直至銀耳呈現粥狀,取出靈芝的殘渣,分3次服用,這樣可以起到治療咳嗽,失眠多夢,健忘等症狀。

靈芝水煎法

將靈芝切碎(靈芝切片),加入罐內,加水,象煎中藥一樣地熬水服,一般煎服3-4次;也可以連續水煎3次,裝入溫水瓶慢慢喝,每天喝多少都無限制,有利於治療甲亢、失眠、便溏、腹瀉等症;

靈芝泡酒

將靈芝剪碎(靈芝切片)放入白酒瓶中密封浸泡,三天後,白酒變成紅棕色時即可喝,還可加入一定的冰糖或蜂糖,適於神經衰弱、失眠、消化不良、咳嗽氣喘、老年性支氣管炎等症;

靈芝燉肉

無論豬肉、牛肉、羊肉、雞肉,都可以加入靈芝燉,按各自的飲食習慣加入調料喝湯吃肉,有益於肝硬化;

靈芝銀耳羹

靈芝9克,銀耳6克,冰糖15克,用小火燉2-3小時,至銀耳成稠汁,取出靈芝殘渣,分3次服用,治咳嗽,心神不安,失眠夢多、怔忡、健忘等症;

靈芝黑白木耳湯

靈芝6克,黑木耳(雲耳)6克,白木耳(銀耳)6克,蜜棗6枚,瘦豬肉200克。滋補肺、胃,活血潤燥,強心補腦,防癌抗癌,降血壓血脂,預防冠心病。

靈芝三果益發湯

靈芝6克,石榴2個,椰子肉一個,龍眼肉10克,冰糖8克。滋養補血,烏黑頭髮,治脫髮,早生白髮,能生津解渴。

靈芝蜜茶

靈芝15一20克,大棗60克,水煎後加蜂蜜4克,久服可提高機體免疫力,並抑制癌細胞生長。

靈芝銀耳羹

稱取靈芝大約9g,銀耳6g,冰糖15g,用火煮上2,3個小時,直至銀耳呈現粥狀,取出靈芝的殘渣,分3次服用,這樣可以起到治療咳嗽,失眠多夢,健忘等症狀。

靈芝水煎法

將靈芝切碎(靈芝切片),加入罐內,加水,象煎中藥一樣地熬水服,一般煎服3-4次;也可以連續水煎3次,裝入溫水瓶慢慢喝,每天喝多少都無限制,有利於治療甲亢、失眠、便溏、腹瀉等症;

靈芝泡酒

將靈芝剪碎(靈芝切片)放入白酒瓶中密封浸泡,三天後,白酒變成紅棕色時即可喝,還可加入一定的冰糖或蜂糖,適於神經衰弱、失眠、消化不良、咳嗽氣喘、老年性支氣管炎等症;

靈芝燉肉

無論豬肉、牛肉、羊肉、雞肉,都可以加入靈芝燉,按各自的飲食習慣加入調料喝湯吃肉,有益於肝硬化;

靈芝銀耳羹

靈芝9克,銀耳6克,冰糖15克,用小火燉2-3小時,至銀耳成稠汁,取出靈芝殘渣,分3次服用,治咳嗽,心神不安,失眠夢多、怔忡、健忘等症;

靈芝黑白木耳湯

靈芝6克,黑木耳(雲耳)6克,白木耳(銀耳)6克,蜜棗6枚,瘦豬肉200克。滋補肺、胃,活血潤燥,強心補腦,防癌抗癌,降血壓血脂,預防冠心病。

靈芝杞棗燉乳鴿

1. 準備好乳鴿,清理乾淨備用。

2. 準備好靈芝、紅棗、枸杞子。

3. 乳鴿放入高壓鍋內。

4. 加入適量冷水。

5. 放入洗淨的紅棗、加入枸杞子。

6. 加入靈芝。

7. 高壓鍋加蓋,調至雞鴨檔,保壓25分鐘。

8. 壓制好的乳鴿湯加入適量鹽調味。

9. 加入黑胡椒粉,攪拌均勻。即可。

10. 盛入碗中,溫熱食用。

羅漢果靈芝茶

1. 簡單的材料

2. 取一鍋,把所有材料一起放進去

3. 中火煲個1.5小時左右

4. 關火即可飲用

釋出於 2021-10-07

相關推薦
猜你喜歡