天天健康

夏天頭髮油膩怎麼辦 4招讓你擁有清爽頭髮！

水荷君

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夏天頭髮容易出油，整頭都油油膩膩，形象一定會大打折扣，自信心也會減低，相信有劉海的女生會特別有感覺呢！想保持頭髮整天清爽，原來選擇洗頭水、洗頭方法都有關係，要從多方面入手呢！

選擇洗頭水質地

選擇洗頭水的質地，其實對控油很重要呢！說的不單止是洗頭水是否以控油作賣點，而是透明質地的洗頭水，質感會比較清爽，最適合夏天使用！而較較滋潤的洗頭水，會使頭髮容易扁塌。

另外，配方最好用加入了茶樹或薄荷、檸檬等精油的洗頭水，控抽效果較佳，清爽感覺會較持久。

在頭髮弄溼後，按出五毫字洗頭水份量，在掌心輕輕搓揉，以打圈按摩方式在頭髮上輕揉，再用清水徹底洗淨才是正確做法。

要記得洗頭水份量不能用太多，太多就會難以清洗變得油笠，也要分開兩次清洗，第一次只是清洗表面汙垢，第二次才按摩頭皮，每次清洗時間不超過2分鐘。最後塗一點護髮素在髮尾位置，不要碰到頭皮，再衝洗淨！

在夏天特別容易出油的日子，為了預防出油，可以多吃蔬菜，清淡食物，自然就會少出油！

想對頭髮好，特別推薦進食雜糧粥，通常用紅豆、綠豆、黃豆、黑豆、芸豆五種天然食材熬製而成，既能去油，又幫助生髮呢！避免頭部出油，記得少吃辣和刺激性食物！

原理同控油臉紙一樣，不過換作控頭油。只要將控油紙，放在頭頂部和頭髮出油的地方，輕輕擦拭印走油份，特別適合韓式空氣瀏海的女士。

釋出於 2022-08-15