刮痧去眼袋怎麼消除 眼部刮痧能去眼袋嗎

眼部刮痧能去眼袋嗎

刮痧從一定程度上來說有去眼袋的作用。

眼袋的形成主要跟眼周血液迴圈不通暢有關，適度的刮痧可以促進身體血液迴圈，疏通經絡，祛溼消腫，透過對相關穴位堅持刮拭可以有效疏通眼部經絡，改善身體區域性水液迴圈，加快新陳代謝，從而減輕或消除眼袋。

刮痧去眼袋怎麼消除

取穴：承泣，四白，精明，腎俞，心俞，脾俞，足三里，三陰交穴。

刮拭方法：

1.取坐位或仰臥位，刮拭者站於患者對側，在眼周刮拭部位先均勻塗抹刮痧介質，從裡向外用平補平瀉法刮拭眼

周睛明，承泣，四百穴，注意刮眼周穴位時，因用刮板角，手法應輕柔，以免刮傷眼周面板。

2.患者取俯臥位，術者在患者背部刮拭部位均勻塗抹刮痧油，再由上往下用平補平瀉法刮拭心俞，脾俞，腎俞穴，刮至面板出現紫紅色痧痕為度。

刮痧去眼袋的注意事項

1.刮痧去眼袋應選取水牛角刮痧板，並選擇適宜的刮痧介質，在眼部穴位進行刮拭時尤其要注意，選擇沒有刺激性氣味的節制;在身體穴位刮痧時選擇有活血通絡作用的介質。

2.刮痧過程中，避免在血管神經豐富的部位刮痧，或缺乏皮下組織，肌肉與骨骼臨近的部位刮，因為這些部位刮痧容易因為方法錯誤，用力不當而刮傷微血管和表淺神經。

3.面部面板，神經血管較為脆弱，刮痧的時候應該注意力度柔和，不以出痧為目的。

5.刮痧次數不宜過於頻繁，前一次痧斑未退時不要在原處再次刮痧，需等到面板上痧斑退了之後再進行二次刮痧。

眼袋的形成原因

眼袋就是下眼瞼水腫，由於眼瞼面板很薄，皮下組織薄而疏鬆，很容易發生水腫現象;此外，腎臟有病，懷孕期間，睡眠不足或疲勞都會造成眼部體液堆積而形成眼袋;臨睡前吃的過咸和大量飲水，枕頭太低也會形成眼袋。

除眼袋小竅門

1.每天保持頭部位置稍低的姿勢側臥幾分鐘，以增加頭面部血液迴圈，改善面部肌膚營養狀況，可以幫助消除眼袋。

2.每晚睡前用維生素E膠囊中的粘液對眼部面板進行塗抹，並按摩眼周，堅持一段時間能起到消除下眼袋的良好效果。

3.每晚睡前在眼部面板貼上薄的黃瓜片，堅持下來可以收到消除下眼袋的效果。

4.平常多吃膠體食物，含優質蛋白的食物，動物肝臟，番茄，土豆類食物，注意膳食平衡，對眼部組織細胞的新生提供必要的營養物質，對消除下眼袋也有幫助。