震雷戊午
外陰炎這種婦科炎症是經常與大家見面的，基本上每位女性朋友在醫生中至少有一次與它有親密的接觸，外陰炎多是由於女性不注意個人衛生引起的，因此，女性朋友們一定要掌握好外陰炎的自查方法，方便及時的進行診治。
女性自查外陰的方法，概括起來有三個字，即“望、聞、觸”。
一、“望”可以用一面小鏡子，放在外陰的下面，前後左右移動鏡子照視，藉助鏡子的幫助，觀察自己的外陰部。另外，透過觀察陰道分泌物，如白帶和經血的顏色、清濁、稀稠，也能從中發現一些蛛絲馬跡。
正常的白帶是清白顏色的稀薄液體，正常經血是鮮紅色或淺紅色，有人還會有少許血塊。
二、“聞”是用鼻子嗅一下分泌物、經血或外陰部散發出的氣味。一般正常的氣味是清淡的腥味、汗酸味或無味。如果出現了腥臭味、腐臭味或特殊的氣味，就可能出現了問題。
三、“觸”的時候，先把手洗乾淨，用食指和中指兩個指頭的“指腹”俗稱“指肚”，從“陰阜”部位開始，從上而下，順序按觸外陰，直至肛門。
正常觸控外陰的時候，感覺應是光滑、柔軟。如果不要用力去按，也不會感到疼痛，當然，正常的情況下也不應當摸到有小的結節或腫塊。反之，則可能有病。
上面就是對外陰炎的自查方法的介紹，大家透過上文的這幾點，也對這些檢查方法有所掌握了吧!穩心態i是：感染上外陰炎是一件讓人非常困惱的事情，所以，女性朋友要把自身的清潔做到位，切忌過度清潔，不然會起到反作用。
