易綠郎
嘴唇發紫是心臟不好嗎
嘴唇發紫有可能是心臟不好。心臟不好的人，由於血液迴圈不良，會導致機體缺氧而出現口唇紫紺的情況，即便在正常室溫下也能看出來。
但並不能單純因為出現嘴唇發紫這一症狀就判斷為心臟病，天氣寒冷、一氧化碳中毒、貧血等都可能導致人出現嘴唇發紫的症狀。
心臟不好會有哪些症狀
1.脖子變粗
從臨床經驗看，脖子粗的人，其血壓、血脂、血糖等指標都相對較高，這些都與心臟疾病密切相關。一般情況下，如果男性頸圍超過39 釐米，女性頸圍超過35釐米，就說明脖子較粗。每天不妨摸摸脖子，定期測量頸圍，具體方法：將皮尺水平置於頸後第七頸椎上緣（低頭時摸到的頸後最突起處），至前面的喉結下方，完成測量。如果頸圍超標，空閒時可做一些頸部操，比如前後左右點頭、360度旋轉活動脖子等，以減少脖子贅肉堆積。
2.臉面浮腫
正常人睡前喝水較多或晚上吃得過鹹，會引起臉部水腫，注意飲食後，多會改善。但不太正常的浮腫需要重視，例如臉形出現腫脹，臉部肌肉組織鬆弛，用手指壓會出現壓痕，壓痕部位的面板會彈不起來。這些變化可能預示心臟出現問題，應及時去醫院就診。
3.瞼黃色瘤
對於中老年人來說，眼部周圍出現黃色小腫塊（一般為米粒或黃豆大小），可能是人體內脂質代謝存在障礙的表現，也是誘發心臟病的重要因素。這種黃色小腫塊，也稱黃色瘤，常見於四五十歲人群，主要是由低密度脂蛋白（壞膽固醇）偏高導致皮下脂肪堆積所致。
4.疲勞或失眠
很多女性患者在心臟病發作的前一週，會感到異常疲勞乏力，還有一些人心臟病發作之前出現“睡眠紊亂”。因此，如果突然格外疲勞或出現失眠，應考慮心臟是否出現異常了。
5.上氣不接下氣
爬一段樓梯就氣喘吁吁，而過去從來沒有這種現象，應警惕心臟問題。躺下時出現呼吸問題，很可能是心臟瓣膜病的症狀。
6.腸胃出現問題
沒有徵兆的出現消化不良、嘔吐，可能是心臟病發作的前兆，如果沒有證據表示是食物中毒，應當懷疑是心臟出了狀況，要及時做心電圖檢查。突然感覺食慾不振。食慾減退可能是多種原因造成的，但有時候心力衰竭患者會產生食慾不振的情況。
7.不明原因大量出汗
當你突然間大汗淋漓而沒有明確原因時，要高度懷疑是心臟出問題了。心輸出量（每分鐘一側心室射出的血液總量）的大量減少和交感神經的過度活躍，會造成心臟病發作的出汗症狀。
8.下巴疼痛
典型的心絞痛始自於胸骨後方，患者會感到胸部有壓力，這個區域有燒灼、擠壓和緊繃感。不適感還會發生在臂部、脖頸、肩膀、上腹部、後背或下巴。因此，不要忽視身體各部位莫名的疼痛。
9.勃起功能障礙
勃起的情況是心血管健康的晴雨表，身體需要良好的血液供應才能順利勃起。研究發現，2/3的心臟病男性患者存在勃起功能障礙（ED）問題。男性一旦出現無法勃起的情況，應儘快去正規醫院的泌尿外科就診。如果自身存在高血壓、高血脂、高血糖等心腦血管疾病高危因素，最好再去心內科做進一步檢查。
10.嘴唇發紫
嘴唇發青發紫或唇邊呈現青紫色，可能存在血液迴圈不良導致的心臟病問題，建議出現該症狀後及時就醫。如果滿臉通紅，則很可能是二尖瓣狹窄所致。由於全身血壓上升及血氧量下降的緣故，患者面部會出現粉紫色斑塊
如何確診嘴唇發紫是不是心臟不好
心臟不好的人，除了會有嘴唇發紫外，還會經常有胸悶、氣短、心臟附近疼痛等症狀，如果要確診是否為心臟不好，還需要做心臟彩超、血氣分析、胸片、血常規等檢查來幫助判斷。
心臟不好嘴唇發紫要注意什麼
1、心臟不好嘴唇發紫要避免過度勞累，生活要有規律，保證充足睡眠。保持心理平衡，放鬆精神、控制情緒、保持平和心態，避免精神緊張及情緒激動。
2、心臟不好嘴唇發紫的人群，進食不宜過飽，以免造成胃腸負擔過重，誘發心臟病發作，或引發心功能不全。此外還應避免辛辣刺激性食物及過涼過熱的食物，以減輕胃腸刺激。
3、有心臟病者，應避免寒冷刺激，避免大便乾燥 。
4、心臟不好嘴唇發紫的人要戒菸、限酒，因為吸菸促使與加重動脈硬化，引起血管痙攣。
5、心臟不好的人應當注意減輕體重。超重，可明顯增加心臟的工作負荷，加重心肌缺氧，應透過控制飲食等，減輕體重。
6、還需要適當運動。增加有氧運動，如快步走、慢跑、太極拳等，可增強心腦血管的功能、改善供血。
7、心臟不好嘴唇發紫的人，在飲食上要限制食鹽的攝入，保持在5克以內；多於高脂肪、高膽固醇的食物，也要限制攝入；還要注意多補充纖維素，纖維素能減少膽固醇在體內生成，有利於冠心病防治；要注意補充維生素，如其中維生素C能改善冠狀動脈的血液迴圈，維生素E具有很強的抗氧化作用，保護心肌，預防血栓。
導致嘴唇發紫的原因有哪些
原因一：嘴唇被凍紫了
嘴唇發紫有時候是因為被凍紫了，這是因為在寒冷環境下，唇部小動脈收縮，散熱減少，流過嘴唇的動脈血減少，就會顯示出偏靜脈血的紫色。
原因二：體質原因
中醫認為身體肝火旺盛的人可能會出現嘴唇深紅或者是嘴唇發紫的情況。肝火越旺盛，嘴唇的顏色就越向深紅色發展。
原因三：疾病導致
嘴唇發紫這種現象專業上叫「口唇紫紺」，常見的原因是缺氧。它和上面說的「嘴唇凍紫了」不一樣，紫紺可是在正常室溫下也能看出來的。口唇發紫在各個年齡階段都會有，慢性阻塞性肺疾病（COPD）、肺心病、哮喘等疾病都可能導致口唇發紫，其中以COPD最為常見。如果在年輕人甚至小孩身上發現口唇紫紺，更要警惕，因為除非得了重症肺炎（這種情況肯定會去看病的），還很可能是先天性心臟病的表現。
原因四：貧血導致
正常來說人體的嘴唇為粉紅色，但因為長期貧血，就有可能導致嘴唇發白或者嘴唇發紫的現象，尤其在冬天時，由於天氣寒冷容易造成貧血患者嘴唇發紫的現象出現。
原因五：中毒導致
嘴唇發紫，也可能是一氧化碳中毒引起的，因為冬天天氣寒冷，門窗關閉嚴實，使用液化氣洗澡或者在家裡烤炭火的人就容易出現一氧化碳中毒的現象。
