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蒲公英茶能放糖嗎

靈寒殿下

1.3萬熱度 A⁺ A^-

隨著養生觀念的加強，用蒲公英泡水成為生活中常見的飲食方式，很多人日常都喜歡泡一杯蒲公英吧，蒲公英泡茶裡面可以放糖嗎？下面一起來看看吧！

蒲公英茶裡面能放糖嗎

可以放糖。

蒲公英雖然有很好的養生保健作用，但是值得注意的是，蒲公英的味道微苦，很多人呢不喜歡吃苦味食物，在食物中放些糖可以幫助調節味道，所以，蒲公英茶裡面能放糖。

蒲公英里面可以放冰糖或者白糖。

蒲公英是寒性食物，冰糖、白糖都是性平的食物，放在一起食用不會引起性質衝突還有很好的養生保健價值，而且還能調節蒲公英茶飲的味道，是比較理想的搭配方式。

可以放蜂蜜。

蒲公英和蜂蜜從性質上來說並無衝突，而且蒲公英的味道並不是很好，很多人喝不習慣，蜂蜜味道甜甜的，還具有很好的養生保健價值，所以，泡蒲公英水的時候是可以加蜂蜜的。

材料：蒲公英根、熱水、糖。

方法：蒲公英根屬於乾製品，要用熱水沖泡醒茶，然後倒水沖泡，蒲公英微苦，可以根據個人口味需求加入冰糖、白糖、蜂蜜，待水溫後飲。

蒲公英畢竟是寒性食材，服用前要根據自己的實際身體情況決定能不能飲用，無法判斷就在醫師指導下服用，是藥三分毒，切不可盲目服用。

釋出於 2022-08-31