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防曬霜怎麼用才正確

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炎炎夏日,防曬成了每日護膚的必修課。防曬工作沒做好,很容易出門曬成“煤炭妹”。防曬霜只要隨便往面板上塗抹就可以了嗎?這樣的方法是不正確的使用防曬霜,不但達不到防曬效果,還會使自己變得更黑。很多愛美女性其實並不了應該怎樣正確使用防曬霜,從而形成了使用防曬霜的錯誤觀念。防曬霜怎樣用才正確?

防曬霜對面板有傷害嗎

防曬霜中的二苯甲酮、桂皮酸鹽、奧克立林這三種成分作用於抗紫外線,塗抹在面板上透過角質層,被光照60分鐘後很容易被面板吸收。儘管使用防曬霜能夠防止面板曬傷、面板老化、出現曬斑等問題,但每年夏天也有不少人群因為使用防曬霜而引發了接觸性皮炎,所以防曬霜對面板是有一定危害性的。

防曬霜需要卸妝嗎

用完防曬霜一定要記得卸妝,防曬霜也是妝,因為防曬霜裡有抗汗成分,如果不卸妝容易堵塞毛孔從而冒痘、長黑頭。這也是夏天冒痘的一個很關鍵性問題。

如何選擇SPF指數防曬霜

原因:防曬產品的防曬指數越高不一定越好。防曬指數過高會對毛孔造成阻塞,排汗不及時,對肌膚的負擔過重。如果塗在面板上會感覺不舒服。

對策:根據美國食品和藥物管理局資料顯示,SPF超過50後,防曬效果並沒有顯著增強。SPF50與SPF100的防曬霜效果只有1%的差別。也就是說,SPF50的防曬霜可以阻隔98%的UVB而SPF100的防曬霜有效阻隔紫外線達99%,因此在一般情況下,防曬霜選擇SPF50即可,超過SPF50指數的防曬霜也相對油膩些,這樣會給肌膚造成過重的負擔。

應注重防曬霜質地避免面板冒痘

原因:由於防曬霜的抗汗作用,很多防曬霜中含油分過高,防曬霜成分非常厚重,容易刺激面板從而使面板冒痘。

對策:在炎熱夏天,選擇防曬霜時不僅要看防曬指數還要看防曬霜的質地,輕薄的質地的防曬霜可減輕面板冒痘的情況。

長時間戶外者應兩小時塗次防曬霜

原因:整天只塗一次往往是不夠的,除非你外出的時間很短。塗抹的次數和間隔應該根據具體情況而定,一般的防曬用品防汗程度為30分鐘,防水程度為80分鐘。

對策:需要長時間在戶外者,建議兩小時使用一次防曬霜。這樣可以防止防曬霜長時間被陽光照射揮發,從而更有效的防治面板被曬傷。

應全身做好防曬工作

原因:面板曬傷會使面板變得黝黑之外,紅腫、水泡、疼痛感也隨之而來,普遍發生在身體的肩膀、手臂、腿部等,這是因為普遍人的防曬工作僅限於臉部防曬。

對策:防曬並非只是臉面的事情,使用防曬產品時要考慮的部位有面部、頸部、耳朵、手背、胳膊、腿、腳,尤其是夏天,這些部位都要關注。

不會曬黑也需防曬

原因:很多人天生體內黑色素缺乏,所以到夏天怎麼曬都曬不黑,在外暴曬一天,面板雖然不黑,但是會特別的紅腫並帶有刺癢感,這是紫外線長時間的直接接觸面板引起面板過敏。

對策:紫外線直接接觸面板導致面板出現紅腫現象過敏,需要敷鎮靜面膜,平時出門記得做好防曬工作,防曬的定義不是防曬黑,而是防止紫外線對面板直接造成傷害。

陰天還需防曬

很多人只有在陽光強烈時才使用防曬霜,認為陰天或下雨天的時候,雲和雨水能阻隔紫外線,所以就不做防曬工作了。其實雲和雨水是沒有辦法很好的吸收紫外線的哦,陽光中的紫外線,即使在薄霧、陰天和有云層的天氣也同樣存在紫外線,所以陰天還需要注重防曬工作。

釋出於 2023-03-23

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