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老公有外遇了該如何處理

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俗話說夫妻床頭吵架床尾和,很多事情說穿了並沒什麼大不了,溝通的時候,你要學會多多聆聽,也別把自己的話都憋在心裡。今天佳言小編教你夫妻吵架技巧,告訴你怎麼吵架能讓感情不受影響。

俗話說夫妻床頭吵架床尾和,很多事情說穿了並沒什麼大不了,溝通的時候,你要學會多多聆聽,也別把自己的話都憋在心裡。今天佳言小編教你夫妻吵架技巧,告訴你怎麼吵架能讓感情不受影響。

一、夫妻吵架技巧:這樣吵架讓感情不受影響!

1、冷靜一段時間

夫妻之間吵架,有這樣一個技巧,那就是讓雙方都冷靜一段時間。剛開始吵大家都不會為對方考慮,在冷靜期間,都會思考今天吵架的內容,是不是自己真的有不對的地方,兩個人都能反思,這就是一個好現象。在反思的過程中,夫妻之間也會想起兩個人在一起的美好的事情,覺得不應該吵的那麼兇,很後悔自己剛才的所作所為,等兩個人冷靜的差不多了,見到對方之後也就會相視一笑,什麼事情都當做沒發生過一樣,感情也會變得越來越好。

2、找人傾訴

如果兩個人在吵架時誰都認為自己對,彼此誰也不讓步,只會將矛盾更加嚴重化,如果實在是解決不了,這時可以找一個共同的好友傾訴一下。每個人看事情的角度不同,尤其是旁觀者,更容易站在中立的立場來分析事情,這樣朋友才可以勸解,矛盾也就容易解開了。

3、自我批評

夫妻吵架肯定是有原因的,這個時候不管是誰的錯,都不能再去指責對方,這樣只會吵的更兇。這時應該好好想想,做下自我批評,想想自己在這次吵架中有哪些做得不對的,這樣心裡也就不會那麼生氣了,畢竟吵架不是一個人的事,如果只是覺得都是對方的錯,那問題肯定解決不了。

4、找到雙方的共同點

夫妻雙方總是因為思想和看法不同產生矛盾,我們不要一開始就否定對方的看法,這樣很容易讓對方感受到攻擊從而進行反擊。因為每個人對事情的看法很少是完全對立的,總能找到共同點。所以,我們先從意見一致的問題開始,對方就很願意傾聽並接納我們的意見了。

釋出於 2022-09-13

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