天天健康

幽門螺桿菌可以吃蜂蜜嗎吃蜂蜜的作用是什麼

是念天真吖

1.2萬熱度 A⁺ A^-

感染了幽門螺桿菌後會引起一些胃部的疾患，而且飲食上都需要注意，不可進食過甜、過膩、過燙、過冷、過硬的食物。蜂蜜是一種營養豐富的食物，當幽門螺桿菌感染後，時候可以吃蜂蜜呢?有些什麼好吃嗎？

蜂蜜的營養成分

蜂蜜中含有多種糖類、蛋白質、氨基酸、礦物質和多種有益酶、維生素等營養成分。

可以吃。

有研究表示：蜂蜜濃度為20%時可有一定抑制所有幽門螺桿菌的作用;濃度為10%時可使一半幽門螺桿菌受到抑制。所以不但可以吃蜂蜜還有一定好處。

蜂蜜中的葡萄糖和果糖可直接被人體腸壁細胞吸收利用，在幽門螺桿菌感染引起胃部不適時，進食蜂蜜不會加重胃的負擔，影響病情，而且還可抑制幽門螺桿菌。

蜂蜜中的果糖和葡萄糖吸收快，效果好。有利於大腸的排便，可幫助將胃腸的幽門螺桿菌產生的毒素排出，減少胃腸中毒素的含量。

幽門螺桿菌感染者口腔中也可存在幽門螺桿菌病菌，蜂蜜有一定的殺菌作用，常食用蜂蜜不僅不會刺激牙齒，還能在口腔中起到防毒抑菌的效果。

蜂蜜主要是透過滲透作用來抑制幽門螺桿菌，所以應在餐後喝蜂蜜，以延長其在胃黏膜上停留的時間。可將蜂蜜30毫升放在碗裡，加入120毫升溫開水攪勻後，緩緩喝下。

釋出於 2022-10-14