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人參不能與什麼同食 吃人參不能吃什麼

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人參能大補元氣,補脾益肺,生津安神,人們常用它來補虛養生。但是人參在服用的時候,搭配禁忌是一定要注意的,下面來看看人參不能與什麼同食。

人參和茶

人參中含有蛋白質,多肽,多糖等,茶含有鞣酸,極易與人參中的蛋白質結合成沉澱,影響人參有效成分的吸收而降低藥效。

人參和白蘿蔔

人參味甘微溫,為補氣藥,蘿蔔味辛性涼,為行氣消導之品,兩者作用相反,不宜同用。

人參和橘子,獼猴桃

人參中含皂苷,橘子,獼猴桃中維生素c含量豐富,吃人參同時吃橘子或獼猴桃的話,在酸性環境下,皂苷在酶的作用下容易水解失效,喪失藥效。

人參和菠菜,豬血

人參中含皂苷,與豬血或菠菜中的鐵離子結合,會生成沉澱,影響吸收,降低藥效。

人參和葡萄,山楂,石榴

葡萄,山楂,石榴都是含鞣酸的水果,鞣酸與人參中的蛋白質結合生成沉澱,影響吸收而降低藥效,故不宜同吃。

釋出於 2022-07-13

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